パフォーマンスエンハンサーの藤原茜です！
1/12(土)～1/14(祝)にかけて行われました、
第2回フィットネスファスティングキャンプの様子です
ホテルファスティングをしながら、
フィットネスファスティングについての勉強をしていく
指導者養成コースです。
(一般の方向けのファスティングキャンプもありますよー)
宿泊は品川プリンスホテルさん、
講義はザ・プリンス さくらタワー東京さんにて行わせていただきました
初日の講義の様子
2日目、3日目共に朝はストレッチ＆ウオーキングからスタート
レクチャーの後、
プリンス敷地内の日本庭園を歩きました
2日目の講義の様子。
1日目に引き続き、わたしも一生懸命お話しさせていただきました
欲を言うなら、もう少し可愛く撮って欲しかったです(笑)
3日目は、午前にコミュニケーションスキルの講義からの～、
資格認定のテスト
テストが終わるころには雨が雪へと変わり、
品プリのお庭も雪景色でした
沖縄からいらしていただいたお二人もご満悦の様子でしたが、、
飛行機が飛ばなかったことは言うまでもありません
笑次回のフィットネスファスティングキャンプは、
4/27(土)～4/29(月)の開催が決定しております☆
あ、あと、今月末に
私の著書（ファスティングのハウツー本です）が発売になります！
後日詳しくお伝え致しますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
【セミナー、キャンプinfo】
■フィットネスファスティングキャンプ
日時：4月27日(土)～4月29日(月祝)
※スケジュールはコースにより異なります。(1泊2日～)
会場：品川プリンスホテル
■フィットネスファスティングセミナー
3月開催予定
お問い合わせ、お申込みはコチラ。
【ファスティングプラン】
ファスティングや食事についてのご相談や、正しい知識を勉強しながら、
ファスティングへの不安や疑問を徹底サポート致します。
■ショートプラン90 26,250円 （すぐにやりたい方にオススメ！）
(ファスティングドリンク3日分+個別カウンセリング90分)
■スタンダードプラン90 42,000円 (一番人気！)
(ファスティングドリンク6日分+個別カウンセリング90分)
■ロングプラン90 55,750円
(ファスティングドリンク9日分+個別カウンセリング90分)
【各種カウンセリング・パーソナルトレーニング・ヨガトレーニング】
パーソナルトレーニング、食事・栄養のカウンセリングプランです。
■60分 10,000円～
■90分 12,000円～(初回のみ10,000円)
■120分 15,000円～
【お申し込み方法】
①タイトルにご希望のプランや内容を入力
例：『スタンダードファスティングプラン90』
②お名前、お電話番号、ご希望日程(候補日をいくつか)、ご希望場所を入力
③aknf.718@gmail.com宛にメールを送信
詳しいお申込み方法やその他のプランはコチラ。
AKANE
