1週間振り返り〜雑多な出来事

こんばんは〜

やーっ…と…

金曜夜です

今週も疲れました。

ってことで、今日はなんとなくこの1週間を振り返りたいと思います。

月曜日…。

あれれいきなり記憶ないわ。

たぶん、何もない日だった

2日連続でカレーライス食べたことだけ記憶にある

火曜日…。

この日は断食の日。先週、断食に失敗したから今週こそは頑張らなくちゃ…と思ってたよね。

でも会社で仕事してたら、同僚がリポD持ってきて渡されるがままに飲んじゃいました

飲み物だからありだよね…って思ったけど、後から冷静に考えたら、糖類入ってるし、カフェイン入ってるしで、絶対ダメなやつじゃん

まあ、でもこの日はリポDだけ。

一応は断食ギリギリ成功ってことで

夜、仕事は早く終わったけど、早めに実家に息子を迎えに行くと、親から『ご飯食べて行きなさい』攻撃にあうことが予想されたので、時間潰しにひとりで映画見に行っちゃった

『82年生まれ、キム・ジヨン』を見てきました。

最近、大好きなコンユ様が出てるやつね

映画館はとってもスキスキでした。

たぶん、みんな鬼滅を観に行ってると思われる。

キム・ジヨンはほぼ貸し切り状態の劇場でした

コンユが好きだから…と観に行ったけど、ストーリーもなかなか良かった。

男性社会や女性の社会進出を阻むものが描かれていて、昔に比べると女性も活躍できる場が増えてきているものの、子育てとの両立、葛藤、時に感じる孤独感など主人公に共感できることが多かった

是非、ポンさんにも観て欲しいし、部下を持つ上司という立場からも、働く妻を持つ夫という立場からも考えてみて欲しいと思う内容でした。

でも残念ながらポンさんが興味を持つような内容では無さそうだけどね

そう言えばこの前、パラサイトを観ました。

本当は愛の不時着を観ようと思ってましたが、ネットフリックスでしか観れないんだね

それであっさり諦めて、パラサイトを観たというはなし。

けっこう面白かったと思う。ちょっと残酷な場面もあるんだけど…ところどころハラハラしたかな。

話が逸れましたが…振り返りに話を戻して。

水曜日…。

断食明けの日で、とにかくご飯が恋しい日ってことで、ランチに1人でお蕎麦食べに行っちゃいました。

帰りに乃が美で食パン買いたかったけど、水曜定休日だったわ。残念…。

木曜日…。

この日はポンさんには内緒で野球観に行っちゃいました。

試合はナイターだったけど、私はこの日のために有給休暇も取った気合の入れよう

午前中はメルカリで出品と衣替えなど

けっこう時間かかったけど、スッキリしたわ。

そして午後からはお風呂に入ってさらに気分もスッキリして、いざ出陣。

昨日はなんでこんなに気合入っていたかと言うと、今回はフィールドシートという座席をとっていて、この席が本当に選手と近いのです

特にピッチャーがキャッチボールしてるのを間近で見られる特別な席でして…

そして、この日の先発投手は吉田輝星くんでしたよ

なんだかんだでめっちゃ応援してるすっかり輝星くんファンになった私。

この距離です

喋り声が聞こえてしまうので、興奮を抑えるのに必死でした

そして、輝星くんの投球練習に集中し過ぎて、若干試合の方は見逃し気味でした

頑張って〜と親のような気持ちで見守ってたけど、残念ながら昨日は勝てず。

やっぱりソフトバンクは強すぎる

そして、周東選手はびっくりするぐらい本当に足が速いです

いやー、楽しかった

そして、ビールも3杯も飲んじゃいました。

金曜日…。

今日は、特になんも無かったんだけど、昨夜球場で階段を登り降りしまくったせいで、とにかくお尻が筋肉痛な1日でした。

明日は美容院と午後はレバンガ観戦です

スポーツの秋楽しみましょう

物欲の秋到来 & 月曜断食まとめ

こんばんは

今週も疲れました…。

食欲の秋ですが、ダイエット中の身のため我慢我慢…ってしてたら、物欲の秋が来てしまいました。

お買い物大好き

だけど、自制も必要。

本当に必要なんだろうか？と自分に問いかける日々。

毎日、自問自答しては葛藤してます。

物も溢れ返る一方だし、またまた秋のメルカリ祭を始めてみました。

さて、ダイエットの方ですが…

ここに来て、ちょっとモチベーションを下げてしまってます

エアロバイクは続けていますが、今週はついに月曜（私は火曜断食）断食ができませんでした

火曜に職場の同僚と一緒に仕事をしていて、ランチに行ってしまい、断食断念

かわりに水曜にって思ったけど、この日も職場の同僚が我が家に遊びに来てくれて、お土産のケーキを頂きました。

じゃあ、木曜日頑張るって思ってたけど、この日も在宅ワーク。

しばらくすると、実家からサッカー教室に行っていた息子が、教室の帰りに私が家にいることに気付いて、帰ってきた。

まだ仕事終わってないから、後で迎えに行くからおじいちゃんとこ行ってて…と言いましたが、今日はこっちでお母さんと晩ご飯食べる！と言って聞かなくて、結局一緒に晩御飯。

しかも何も用意してなかったから、家にあった焼きそば弁当

あかん、これ最もあかんパターンや

なんか、そうこうしてるうちに、金曜の今日はもう良いかなって思い出して、朝からしっかりご飯とおやつまで頂いちゃいました。

そして、前に記事にしたウザイ先輩…。

最近も面倒くささがより増してきていて、ダイエットどう？どれくらいやせたの？っていちいち聞いてくる。

もう、イライラし過ぎて、「最近もうあまりダイエットしてないんです。」ってことと、「痩せたね。」って言われたり聞かれたりすること、全ての女性が喜ぶわけじゃないんですよ！って言ったの。

そしたら、その時は「そうなんだ…」って黙ったけど、その日の夜にその人からLINEが来て、「色々考えたんだけど、やっぱり一緒にダイエット頑張ろうよ。ここまできたのにやめちゃうのもったいないよ。」って

………。

もう、察して欲しい。

あなた、私の何者ですか？って思ったよ。

既読スルーさせて頂きました。

そして、今日またLINEで「俺も最近体重落ちなくて、もうやめたいって思ったりするけど、今やめたらもうそれっきりになりそうだから、続けてます。」ってきました。

「そうですか、頑張ってください。」と素っ気なく返したら、

「一緒に頑張ろうぜー」だって

面倒い…。

別に今までだって一緒に頑張ってきたつもり一切ないし、その人が頑張ってるから自分も頑張ろうってやってたわけじゃないのに…。

なんか、ズレててイライラしちゃう。

そして、あまり聞かれるのを嫌がってるっていう空気読んで欲しい…。

鈍感力半端ないアラフィフの先輩…こわすぎる

私は私でマイペースでやりたいので…

（最近、モチベーション落ちてはいるけどさっ）

断食まとめ

5回目断食（前回断食後から+700gでスタート）

断食後−900g

6回目断食（前回断食後から+1.5kgでスタート）

断食後−1.4kg

7回目断食（前回断食後から−200gでスタート）

断食後−800g

8回目断食（前回断食後から+1.1kgでスタート）

断食後−1.2kg

今週、9回目の断食出来ず

現在、前回断食後から−200gです。

5回目〜今日まで−2.1kg

月曜断食スタート時から−4.7kg

ダイエットスタート（エアロバイクスタート）時からは、トータル−8.6kg

となりました

さあ、来週は気持ち入れ替えてやりたい…

なんとかモチベーションあげていきたいところです

誕生月なもんで〜

こんばんは

またまたお久しぶりな投稿。

なんだかんだで忙しかったのもあるけど、特記事項のない日々を送っていたもので…。

それでもこの間に健康診断などもありまして、その日に向けて、月曜断食をしてきたのでそのことも書いておきたいと思います。

健康診断までに月曜断食は全部で6回実施

我流ではありましたが、スタート前の体重から6回後にはマイナス3.4kgでした。

正直なところ、健康診断までにあと1キロほど落としたかったのですが、直前の4連休に兄のいる旭川まで遊びに行き、今年最後のキャンプに行ったりと飲み食いが重なり、ちょっと増やしてしまい、最後の詰めが甘かったです

そして、昨年の健診時よりはマイナス5kgほど、復囲はマイナス10cm以上と、今年は怒られずにすみました（毎年怒られてたんかい！！って感じですが…）

やっと、オシャレが楽しいという感覚が戻ってきました。

でも、まだまだ…ぽっちゃりというか、ガタイが良いというか、そんな感じなんで、月曜断食はひとまず年末まで継続してみようと思いました

今年中にあと3ヶ月でできれば5kg落としたい。

がんばろーっと

でもね、今日は今月誕生日の私のためにポンさんがお店を予約してくれて、おいしいランチコース頂いてきました

明日はケーキ食べる予定だし。

でも月曜断食ルールでは土日は美食日なので、何食べても良いんだよねー

（こういう時だけルールの話を出してみる）

ホント、都合の良い解釈しかしてないけど…。

不思議と食べて良い日があると思うと私にとっては断食自体はそれほどキツくない。

でも、ここ2、3回はやはり頭痛がひどい

初めてやった時ほどじゃないけど。

どこまで継続できるかな

継続といえば、奇跡的にエアロバイクも続いている

最近は韓流ドラマにすっかりハマってしまい、コンユという俳優さんに夢中です。

韓国のドラマはシンデレラストーリーが多いので、キュンキュンしちゃうし、心が乾きまくっている40代にはたまらん感じです。

キュンキュンしながらエアロバイクしているオバサンで、側から見たら気持ち悪いかもしれませんが、色々効果ありな気がして、最近はこの体制で頑張って継続してます

それにしても、コンユ様…カッコイイ

近々、出演映画も公開されるようで、ひとりで観に行っちゃおうと企み中

polaのホワイトショット、右側の方を自分への誕生日プレゼントで買いました

あとはポンさんに何をおねだりするか迷い中です