いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます。
没頭できる趣味はありますか？
充実したプライベート時間過ごせていますか？
何だかストレスが発散できていない、、
没頭できることがなく何となく
休日も過ごしている
そろそろ楽しめる趣味を何か見つけたい
何を始めたらいいのかわからない
時間とお金をかけたくない
そんなあなたに好きなことを見つける秘訣
教えます！！
仕事の実力が発揮され
プライベート時間に花を添える
ライブバランスコンサルタントの
あおきかよです。
日々、仕事に追われて、
家事やら子育てに追われて
気づけば毎日疲れ果てて
バタンキューの生活を送る、そんな
働く女性の方は沢山いらっしゃるのでは
ないでしょうか？
長年、正社員として働いて来た
私ですが、思い返せば
プライベート時間にいつも心が満たされる
趣味がありました。
趣味があるかないか、
好きなことがあるかないか、
没頭することかあるかないかでは
休日自体の過ごし方が大きく変わります。
楽しく過ごすのか、
何となくダラダラ過ごすのか、
休日の過ごし方が変わると言うことは
お休み明けの仕事の効率にも影響します。
そして、最終的には
人生の充実度にかなりの差がでると
感じています。
私で限って言えば
若い頃（独身時代）は
サーフィンに没頭していて
海なし県から毎週片道約３時間かけて
通っていました。
また、結婚して子どもが出来てからは
趣味と言うのかどうかわかりませんが
子育てに没頭していました。
子どもが成長し、小学生になると
3人の子供が皆んな
スポーツ少年団に所属し、
長女と次女はバレーボール、
長男はサッカーを始めたので
それらの観戦が趣味でした。
子供達の手が離れた今、
心トキメクのはお洋服やお化粧品を買ったり
友達とランチしたり
旅行に行ったり
（コロナ禍で今は我慢のことも多いですが）
心理学の勉強も楽しんでます。
今はSNSでの人との繋がりが面白くて
毎日の、SNSやブログの投稿
友達との交流
時にはYouTubeやTikTokを見たり
Liveに参加したり
飽きることはなく、
楽しく過ごしています。
私の場合、何か良い趣味はないかな？？
と探したりすることは殆どなく
心ときめくもの、やってみたい！
の思いにかられたことを
そのまま、余暇にやっていたら
自然と趣味になっていたのです。
何か趣味が欲しいと思ってもどうして
探したら良いのかわからない人も
いるのではないでしょうか？
趣味探しのポイント
その1 ワクワクすること、トキメキを感じること
その2 子供の頃、好きだったこと、得意だったこと
その3 ネットで検索
現在は情報社会、
ネットでどんなことがあるのか
調べるのも手取り早い。
趣味に割く時間なんてない！
ひたすら寝ていたい！
そんな人もいるかもしれません。
家事や育児に追われるだけでは
気づいたら、自分の人生って何なんだろう？
と思う日がいつか来たり、
寝ていたら体力温存できていいやん！
って人もいるでしょう！
でも、実は休めているように見えても
頭の中がリフレッシュできていないのです。
結局、仕事の疲れを引きずっている、、
お金をあまり割きたくない
それでブレーキをかけている人も
いるかも知れません💦
低価格で楽しむ方法もあるし、
道具のいるものなら最初は
レンタルって手もあります。
お金がネックになって
始められないって人も
どんな趣味でも少なからず
費用はかかるからブレーキをかけず
とにかく思い切って始めてみることが大事💕
お散歩とか読書とか
殆どお金をかけなくても良いものもあるし、
時間がとれなくても
本の少しお散歩するだけでも
リフレッシュできます！
趣味のお菓子作りを
食事の準備の時間にあわせてみるとか、、
方法は幾らでもあります。
それこそ、SNSで発信したり
ブログを書いてみたり
好きなこと、趣味は
気分をリフレッシュ、
ストレス発散するだけでなく
人生を豊かにしてくれます。
新たな出会いも生まれます。
一生付き合える友達ができたり、
生涯のパートナーにもしかしたら
出会えるかも知れません
もしかしたら、趣味が高じて
本業になる場合もあるかも、、、
そこまでいかなくても
プチお小遣い稼ぎになったり、、
これはあくまで私が感じていることですが
好きなこと、趣味がある人の方が
仕事もバリバリ楽しくしているように
感じます。
メリハリつけられるし
目標がある方が
楽しく働けるのではないでしょうか？
好きなこと、趣味は人生も豊かにしてくれる
メリハリつけて益々仕事に拍車がかかり、
輝く素敵な女性が増えるといいね。
輝く女性が増えると
世の中の経済も回りやすいし、
世の中が平和になる。
そんなプライベート時間も充実し、
キラキラ🌟輝く女性を応援します！！
開催ご案内
働く女性のための本音を語るお茶会
開催日⭐︎①2021年5月22日（土）
14時〜15時半
募集開始⭐︎2021年5月8日（土）
開催日⭐︎②2021年6月5日（土）
10時半〜12時
募集開始⭐︎2021年5月22日（土）
zoomで開催
オープンカウンセリング
オープンカウンセリングお知らせ
開催日:2021年5月21日(金)20時～22時ZOOMで開催します
開催までにID、パスワード、URLなどお知らせいたします
守秘義務とお気持ち金にご協力くださいご参加お待ちしています
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