楽しく、ウキウキと暮らしたい
開催日:2020年10月11日(日)10時～12時
ZOOMで開催します
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ご参加お待ちしています
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自分のキモチを一番大切に生きたい
でもね、、
うまくいかなかったり
落ち込んだり、
すねてしまう日もある！
人間だもの。
そんな日もあるよね
そんな時、あなたはどんな風に
自分を癒しますか？
毎日、ご機嫌で暮らしたい
自分を大切に、最優先したい
そんな風に思いながら、
嫌なことがあっても
自分を励ましながら
生きている
だけど、どうしても
自分が許せないとき、
とっても、惨めになるとき
やっぱり
こんな私でも大丈夫
私は愛されている💖
とは、なかなか思えない
そんな時は、
惨めに感じる気持ち
落ち込む気持ちを
隠したり、否定したりするのではなく
その気持ちを思い存分味わう
そんな風に思ってしまう自分を
責めずに受け入れる、、
そして、そんな自分も
愛してあげる
これ、とっても大切
温泉で自分を癒してあげるのもいいかもー❗
ここで、惨めな気持ち
拗ねている気持ちを、
なかったことにしようとすると
心がいつまでも風邪をひいたはまんまで
いつか必ず爆発する
いいの、いいの
失敗しても、惨めでも
拗ねても
また、やり直せばいいだけ。
人の目なんか気にしなくてもいい
人と比べるなんてナンセンス
大事なのは
自分を大切にしてあげること
そんな自分も含めて
愛すべきあなたなのだから
世界で一番大切なあなたなのだから
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開催日:2020年10月11日(日)10時～12時ZOOMで開催します開催までにID、パスワード、URLなどお知らせいたします
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心屋認定カウンセラー
ジャージコバ
プロフェッショナルマスターコース認定講師
エデンの森認定講師
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