あなたが自分に自信がないと
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その現実がやってくる
あなたが「どうせ私なんか」と思えば
どうせ私なんかと言うことしか
起こらない
でも、それって自分が決めて
自分で勝手に演じているだけだよ～
心屋認定海好きサラリーマンカウンセラーの
あおきかよです
私は仕事に関しては
極めて自己肯定感が低い
コンプレックスが半端なくある
それは、ある時の、ある出来事が
今でも頭から離れず
ついつい自信がなくなって
どうせ私なんか～って
ところに行き着いて、一人で拗ねているのだ
ある時自分の娘ほども年が離れた
同じ課のある人が
陰で私の悪口を言っているを知ってしまったのだ
その、彼女はとてもはっきりとした
性格の人だった
もともと、何かにつけて自信がなかった私は
その事実を知って更に
自信を失い、傷つき
益々、自分の能力をみ限り
どんどん出来ない自分を
作り上げていったのだ
勝手に自分で出来ない自分を作り上げ
勝手に拗ねて、落ち込んでいったのだ
確かに彼女は物事をはっきり言うし
どちらかと言うときついタイプの女性だった
でも、それは彼女のせいでも、
彼女が、悪いわけでもない、、
そう、、、
私自身の問題なのだ～😆
(子供の頃に母親から言われた
あなたは大したことないって言うその言葉を
真に受けてまだ握りしめてるのだ)
自分がダメだと信じているから
どうせと思っているから、、
それを彼女のせいにしていたその頃の私。
だからいつまで経っても
そのしんどい気持ちから抜け出せない
嫌な気持ちが深くなるだけ
だって、人のせいにしている時点で
ダメだよね～
自分がダメ出ししている時点で
何も変わらないよね～
そんな時間があるなら
自分と向き合う時間を作るべきだった
そう、自分の能力をみ限ってはいけない
勝手にダメだと信じてはいけない
誰があなたはダメだと決めたの？
外でもない自分自身だよね～
ダメダメ信者はやめよう
私にしかない魅力、あるんだから。
貴方にしかないできないこともあるんだからね！
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心屋認定カウンセラー
ジャージコバ
プロフェッショナルマスターコース認定講師
エデンの森認定講師
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