「ありがとう」の感謝の気持ちで人生がかわる

人にも物にも出来事にも

この世のすべてのものに

感謝をしよう

「ありがとう」を言い続けると

人生がかわるんだよ

あなたの心にそっと寄り添う

心屋認定カウンセラーの

あおきかよです

海好きサラリーマンカウンセラーです

昨晩はハッピーさんの

オープンカウンセリングに参加しました

ダイエット・美容・健康のカウンセラー堺市ハッピー薬店橋本亨さんのプロフィールページ

オープンカウンセリングは

人のお悩みであっても

聞いている者が

自分の事のように流れ弾にあたることは

よくあることです

昨日も流れ弾にあたってしまいました

人は日々の暮らしの中で

友達だったり、親や兄弟であったり、

上司であったり、

時には通りすがりの見知らぬ人であったり

色々な人と関わりながら生きています。

当然、腹が立つような出来事があったり

普段から気が合わなくて常々

イライラ⚡⚡の原因となるような

人間関係もあります。

イライラ⚡⚡や腹立たしい気持ち

怒りの感情を常々自分の中に

ためこんでいても

何の解決にもらならないのです。

それどころか、相手との関係が

ギクシャクするだけです。

人は自分一人では

生きていけない

すべての人は生かされているのです

だからこの世のすべての

人、物、出来事に

「ありがとう」の感謝の気持ちを

忘れてはいけないのです

全てのものに「ありがとう」とつぶやく、

１日に何回も呟くのです

呟くことで、ありがとうが

ハートに染み込んで涙が出るのです

そして、

「ありがとう」の感謝の気持ちで

心が満たされると、

心が優しくなるのです

ありがとうを何千回と言い続ける、

呟き続ける. . . . .

そうすると、

「人生がかわる」のです

今日も元気でいてくれてありがとう

今日もご飯を作ってくれてありがとう

今日も元気で働けてありがとう

パソコンに、

今日も仕事に使わせてもらってありがとう

冷蔵庫に、

今日も美味しい食べ物を保管してくれて

ありがとう

ご縁にありがとう

こうやって言ってみると

ありがとうって素敵な言葉だね

最後にハッピーさんが

とても面白いことを教えてくれた

「左手か右手の中指」に心を込めて

ありがとうと10回言ってみる

するとありがとうと言った指先が

少し延びるんですって

やってみたらほんの少し

伸びました

やっぱり誉め言葉や、感謝の言葉など

心地よい言葉って細胞が生まれ変わるんだね

人に言いたいことは

自分に言いたいこと

流れ弾にあたりまくったけれど

自分の気持ちを再確認する　

貴重な時間でした

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