いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
昨晩、ハッピーさんの
オープンカウンセリングに参加しました。
心屋認定カウンセラーの
あおきかよです
人にはそれぞれの悩みがあって
私自身なら悩まないな～なんて
人の話を聞いて思うこともありますが
結局、お話を聞いている内に
悩みの根本にあるものは誰しも同じで
どこに悩むのかと言った
ポイントがそれぞれ違っている
だけなんだな～と感じます
昨日のオープンカウンセリングでの
自分の悩み. . .
私はかつて、「自分は大きな病気に
かかっているのでは？」
と言う強迫観念に襲われていた時期があって
その頃の私は、パニック障害様の
症状も何回も出ていた時期でした。
胃が少し痛いだけで
胃癌ではないか？なーんて
そんな思考に襲われることはしばしばで
そんな時に限って
バリウム検査で引っ掛かって
胃カメラ検査が必要と言われ. . . . .
心配で心配で、検査の日まで
眠れなくて体調を崩すと言った
悪循環で、、
今から思えばきっとあの頃の私、
心に疾患があったのではないかと
思います。
検査の結果、何の病名もつかなくて
至って健康で
(それはありがたいことだけれど)
結局は、大きな病気を患っているのではないか
と言う自分の気持ちが
胃カメラまで飲まないといけない
状況を招いていたんだと思います。
そこまでして調べないと
納得出来ないので
自然とバリウム検査で引っ掛かる
と言うことを引き寄せていたんだと思います。
今はかつてのような強迫観念は
もちろんないのですが、
今でもほんの少しその頃の
片鱗が、残っていて
どちらかと言うと
全く神経質な性格ではないのですが、
こと、自分の身体のことになると
途端に神経質になり
(あれ？これって、やっぱり神経質なのかな？)
今でも年に一回、必ず一通り検査をします。
もちろん、コレステロール値が高い
脂肪肝があるなど、など、
他にも耳や鼻が悪いとか
いっぱい抱えているからなんだけれど
(年齢的なこともある
)
)それで大丈夫とお墨付きをもらって
安心してまた一年暮らしています
もちろん、
それは悪いことではないんだけれど
あまり神経質に気にしすぎると
病気を引き寄せるってことを
聞いて、、
私、引き寄せるのではないか？
引き寄せてって、確かにあるって
昨日、ドキッとしました。
もちろん検査をしていても
確実ではないしね。
現在の日本は患者には
とても不親切で、製薬メーカー、
厚労省、医師会がタッグを組んで
病気と診断され、病院を受診する人
お薬を飲む人を増やしているのだとか、、
例えば血圧のお薬💊
身体の大きい人、小さい人、
太い人、細い人、
色んな体型の人がいて
血液量は身体に比例して
体型によって違うのに
お薬を飲まないといけない基準は皆同じ。
それって製薬メーカーや
厚労省や医師会の利益のため？？
私にはよくわからないのですが
今回、色んな話を聞く内に
気がついたことは
自分の身体の事だから
お薬ひとつ飲むにしても
もっと身体のこと、お薬のことを勉強して
本当に飲む必要があるのか？
掛かり付け医に質問するくらいになっても
いいのではないか？と言うこと、
もうひとつの気付きは
引寄せの法則
これには病気のことに限らず
前から薄々感じていたのだけれど、、、
考えたことは
引寄せられる
どうせ引寄せるのなら
楽しいこと、幸せなことを
引寄せた方が良いよね～
最近の私、
この年齢になって
やりたいことが満載で
病気のことなど
考える暇もないほど忙しくて
そして、楽しくて
それはとてもありがたいこと
寝る時間をかなり削ってまで
ついつい没頭してしまうので
そして、かなりお休みの日は不規則な生活
なので、
睡眠をしっかりとって
食べるものや、体重管理をしっかりして
病気を引寄せないように
生活のリズムを整えることが
大切だな～と改めて思ったのです
どこかが悪くなったから
お薬を飲むのではなくて
お薬知らずの身体を保つために
生活のリズムを整える
それが先決なのです。
私は病気や身体のお悩みだったけれど
他のご相談者さんの別のお悩みも
引寄せの法則
では共通するところがあったと
感じたのでした
いつも圧巻のカウンセリングで
昨日もハッピーさんのお話に
引寄せられた
のでした
(上手いこれも引寄せだ)
これも引寄せだ)さてさて、わたくしも
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