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ありがとうございます
人間関係において
あなたは本音を伝えていますか
心屋認定カウンセラー
ジャージコバ
プロフェッショナルマスターコース認定講師
エデンの森認定講師の
あおきかよです
過去の自分を省みると
本音を伝える
一番苦手なことでした
そして、そんな自分は人とは
本音で付き合えない人間
っていつも心のどこかで
思っていた自分がいました。
どうして本音を伝えるのが
苦手だったのか今考えると、
私、人に嫌われたくない人
だったのです
本音を言ったら必ず嫌われるわけでは
決してないのですが、
嫌なことを嫌と言ったら嫌われる
相手の人にあわせないと
嫌なやつだと思われる
だから本音を言うなんて、、、、
めっちゃ怖いやん！！(゜ロ゜ノ)ノ
だって、私嫌われたくないもん
そして、この人苦手だなー
付き合いたくないなー
なんて人ともそれなりに
笑顔で付き合ってきました
これって、ある意味詐欺師だわ💦
でもね、そうして人にあわせていたから
とても生きづらかったのです
いつも嫌だと思っても
笑ってごまかしていた
平気な顔をしていた
だから、人とは表面上はうまく
やれていたのです。
だけれども、それは同時に
自分の感情を無かったことに
していたことになります
自分を否定していたのです
そんな、自分をどんどん嫌いになり
しんどい気持ちだけが
心の中で渦をまいていたのです。
人間関係に悩んでいるそこのあなた、
自分の気持ちをごまかしていませんか
無かったことにしていませんか
無かったことだけにはしないで下さい。
あの人苦手
あの人怖い
合わせるのがしんどい
どれもこれも
すべて自分の大切な感情。
無かったことにしないで
きちんとも向き合いましょう
伝えるのは勇気がいると思います。
でも、あなたの感情をありのまま
素直に相手に伝えることが
人間関係をスムーズにするのです。
最初は怖い((( ；ﾟДﾟ)))
言い方もあるだろうし
伝えたことで一瞬相手の人と
険悪な雰囲気になるかも知れません。
「本音で付き合う」
とはそう言うことだと思います。
そしてそれが良い人間関係を
築くことになるのだと思います。
それは夫婦であっても
友達であっても、
同僚であっても、、
どんな人間寛関係にでも
同じだと思います。
過去の私も本音で
付き合っていたら
もっとスムーズに楽に
人と付き合えていたのかも知れません
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