はしのんが講師をつとめる
心屋塾入門講座に
参加しました
心屋認定カウンセラーの
かよ
です
です こちら
「自分にじっくりと向き合う」
それが入門講座です
参加者同士の
シェアタイムなどは
まったくなく、
ただ、ひたすら
静かにじっくりと
自分と向き合うだけです
この講座を受けてみて
あ～私、
まだまだ、まだまだ、、
手放したいのに
手放せない感情、
世間の目
世間で言うところの常識、
そんなものに、
縛られて、
がんじがらめになっているなー
そんな
自分の姿に気がつきました
そんな柵に
縛られて
本来の自分のやりたいこと、
生きたい生き方から
遠いところで
妥協して毎日暮らしている
知らないふり、
見ないふり、、
聞かないふり、、、
自分を誤魔化して
生きている
どんなに嫌われないように
世間の常識から外れないように
そんな事をしていても
嫌われるときは嫌われる
嫌われてもいいではないか・・
嫌われそうな自分を
笑おう
自分を否定したままだと
次の一歩に進めない
罪悪感なしに
好きなことをしてみても
いいのです
なかなか普段の生活のなかで
じっくり、ゆっくり
自分と向き合う時間なんて
持てないから、
今日は、心洗われる
貴重な時間を
過ごすことができました
自分と向き合う時間は
人生を豊かにしてくれるのです
一つずつ、一つずつ、、
心のブレーキを外し、、
ゆるゆる
ゆるゆる
ゆるゆる楽～に、楽～に
生きて行くための
初めの一歩を踏み出せた、、
そう、、
すべて、自分の心は
自分が決めているのです
はしのんの
素敵な笑顔と、
聞き慣れた声に
癒され
静かな優しい時間を
過ごせました
さてさて、
オープンカウンセリング
初登板します
募集のご案内と開催の詳細は もう少しお待ちくださいね