涙腺崩壊のその後

先日、たまたまつけた

TV番組の内容で

思わず涙腺崩壊してしまった

心屋認定カウンセラーの

かよです

久しぶりの涙腺崩壊のその後

私が感じたこと・・

思いの外、スッキリしたわ

身体が軽くなった～

人って、身体の中に

色んなものを溜めると

やっぱり駄目なんだ～

少し涙が出ただけで

(いや、少しではなかったなぁ～)

何かしらんけど、妙に

スッキリしている自分がいた

そうなんだよねー

汗だって、

う◯こ💩だって、、

(お食事中の方、申し訳ありません💦)

ストレスだって、、、

身体から出さないと

死んでしまうことも・・

出すことの大切さ

発散することの大切さ

涙腺崩壊という

思わぬ事態から

そんなことを感じ、

一人す～っきり

している私です

涙

汗

う◯こ💩

ストレス

モヤモヤ

そんなものはためずに

さっさとお別れしよう

特に

ストレス

モヤモヤ

ためずにご機嫌で暮らすコツ

それは、、、

どんな自分も認めてあげて、

許してあげよう

そして、そして、、

心がときめく事を

優先してやろう

ご機嫌で暮らそう

もちろん、出来ない時も

あるけど、、

出来るときだけでも

心が喜ぶことをしよう

自分を一番大切に

してあげるのです

そうする内に

心が元気になり

自己肯定感が高くなり

幸せ❤️になれるよ、きっと。

自分が自分の一番の

ファンでいよう

かよってこんな人

スッキリしながら

ご機嫌で、

今日は・・・

《コバの起業支援セミナーの3日目》

だけど、先週ダウンしていて

まだ完全復帰とまでは

いかないんだけど、

行けるかどうか危なかったけど、

絶対参加すると決めて、、

体調を整えつつ、、

現在、ご機嫌で

新幹線で移動中💨💨💨

ムフフ

開催予定

かよとのお話会

こんな方が対象です

かよと話してみたい方

何気ない日常会話で

   ホッと一息つきたい方

悩みを聞いてほしい方

ただ、ただ笑いたい方

オープンカウンセリング

日程が決まり次第募集かけます