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半健康状態のあなたに
頭が痛い、肩がこる、腰が痛む、足がだるい・・・・。
このような症状を訴え、健康に不安を抱えている人があなたの身の回りにいますか？
身の回りを見てみると
はっきりとした〔病気〕とまではいかないけれど、［健康］とは言い切れない、いわば『半健康』人たちがなんと多いことでしょう。
せっかく長生きをしても、寝たきりだったり、不安な毎日を送るようでは少しも幸せとは言えません。
吸い玉、カッピング療法を日本で普及させようと走り回った代田先生は『重い症状が現れる前触れとしては、不眠、倦怠感、などいろいろ出ますが、中でも、肩こりや、腰が重いといった徴候が極めて多い』と指摘しています。
これらの徴候とか、不眠、だるさなどは、日ごろなんとなく見過ごしてしまうとか、我慢してしまいがちですが、これはあらゆる病気の前触れと考えられます。
医事評論家のD先生は「朝起きて、昨日の疲れが残っているようでは将来大病を引き起こす原因」という趣旨を講演の中でアドバイスしています。
そしてもう一つ、私たちが日常食べている食物から否応なしに摂取させられている化学物質がひとりあたり年間1キロ以上にも及ぶという現実もこの半健康な体に影響を及ぼしていることは間違いないでしょう。
それでは、やがて本格的な病気につながるであろうこうした半健康の状態から私たちはどうやって抜け出せるのでしょうか。
リンク集
口コミサイト「エキテン」ボディバランスページ
トリガーポイント治療の第一人者 加茂 淳先生のホームページ
慢性の痛み トリガーポイント
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