トリガーポイントの痛みはこんなところにも。

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　　聞きなれない言葉かもしれませんが   トリガーポイントというものが、あなたの体の中に出来ていて、それが長引く痛みの原因だったりします。そしてそれは、身体中にできて出来やすいところは４００か所もあるようです。

少し我慢すれば痛みも何時か無くなってしまうだろうなどとお考えのあなた。この痛みはそんなに甘いものではないようですよ。

筋肉や、骨格に大きな影響を与え、頭痛や、肩痛、腰痛、股関節痛、ひざ痛はもとより、心臓疾患や女性特有の疾患の原因の場合もあります。

特徴的なものに、関連痛というものがあります。イラストで赤い部分がそれで、黒の点のところにトリガーポイントが出来ると、赤い部分にも痛みが出てしまう、というものです。今回は頭蓋表筋（後頭前頭筋）についてイラストを参照ください。

参照　ビジュアルでわかるトリガーポイント　緑書房

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慢性の痛み　トリガーポイント
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　今日も元気に！！ 今日も茨城県石岡市の腰痛と肩痛の整体院ボディバランスの小田顕夫がお伝えしました 　　 　

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