臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない -22ページ目

臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

慢性的股関節痛と向き合うこと数年。
片側臼蓋形成不全による変形性股関節症。
2019年寛骨臼回転骨切り術を受けました。

日々のトレーニングと股関節の調子を記録。
趣味のアウトドアや、入院準備〜完全復活までの日々の出来事を書き留めていく、自己満足目的のブログ。

月曜に2023版コロワク💉ちゃん打ってきたんだけど、2021年の最初の初回シリーズ以降のブースターは副反応が、回を重ねる毎に全身症状が無くなって行ってたので、余裕ぶっこいてなんも準備しないで受けたらえらい目にあった😅


今までずーっとファイザーだったんだけど、今回都合でモデルナにしたので、副反応あるかな〜とは思ったんだけど、ファイザーのつもりで、当日予約のタイミングでファイザーだと車で行かないといけないし、ラッシュ時だから車は避けようって事で、近場でモデルナにした都合で準備ゼロ。


2022の2価(5回目)<2022年(4回目)<帯状疱疹1回目<2022(3回目)<帯状疱疹2回目<2021(1回目)<2021(2回目)


微妙だけど、帯状疱疹2回目よりはキツくて、コロナ1回目と同じくらいだけど、ダルさが抜けるまでにかかった時間は今回の方が早い感じ。

実際のコロナの怠さとしんどさで行くと、実際のコロナの方がキツかった。


同い年の友達(女でアジア人で体格ほぼ同じ)はずっとモデルナで一度も副反応出てない…

もう人それぞれすぎて参考にならんのだけど…


モデルナにチェンジしたからなのか?

最後の接種から1年以上経っている(けど6月に罹患して自然ブーストされとる筈やけどね)からなの?


わからない…


多分来年の冬までに一回くらいまたコロナ罹るだろうなぁ。まぁその頃にはコロナかどうか調べもしなくなっている気がするが…


アメリカではまた連邦がホームテストを配り始めているので、医療機関的には好ましくない状況なんだろうね…


全然接種する人少なそうなんですが、コロナワクチンは場所によっては足りていない様で、ニュースになっとる。


連邦レベルの無償は終わったので、保険適応先で接種しないとお金がかかるんのもあって、どこの薬局でもオッケーじゃなくなったのもあって、そのせいで、日程やら、ワクチンのメーカーが選び放題な感じじゃない。


私の保険は、コンビニばりに店舗が有る薬局が使えるんだけど、ななんとファイザーのワクチン打てる場所が少ない!11月まで待つつもりだったんだけど、都会で遊ぶ計画が増えてきたのと、罹患する人が身の回りに多くなってきたので、サッサと打つことにした。

で、一番近くで一番早く打てるところは殆どモデルナしかなくて、面倒だからモデルナにする事に。


薬局に着いたら、SMSのメッセージをクリックしてチェックイン、待ってたら、身分証明やら保険証のチェックもなし(会員登録で情報は登録済み)で名前よばれて、


2本とも同じ腕にすっか?


ニコ:いや…コロナ左のインフル右で


インフルの方が痛いらしいぞ、準備は良いか?


ニコ:おう、いつでもこいや〜


コロナの方が痛かったですぅぅぅ


えらい良い加減だな…他人の保険使えちゃいそうな勢いだったわ…


そのまま飲みに行って(良い子はやめましょう)

5-6時間後に、腕が痛くて洒落にならんので、イブプロフェン600mg(処方箋のやつね)飲んで寝たら一旦スッキリしたんだけど、全身だるくて動けましぇーん。熱はない、腕と関節が痛い…


もう一度寝る💤





とにかくアメリカ物価高。

でもって円安なので、円で考えると何も買えません。

まぁ原資はドルなので為替は関係ないっちゃーないんだけど。。

感覚的にドルの実力が90円くらいと思うとまぁ納得かな?の値段になる。

 

ダイソーは1.75ドルで158円くらいなので、まぁしゃーねーかって感じ。

大抵のものはダイソーはターゲット(ヨーカドー的な?)より安いのと、アメリカの100均はクオリティが悪いし、そもそもほとんどが1ドルじゃないので高い。

アメリカにはそもそも存在しないものはダイソーで買うしかないし。

 

加工品はなんとも値段の比較が難しいんだが、結構変動するもので言うと、

 

牛乳は約2Lで

3〜6ドル オーガニックとかスモールバッチとかは高い。

(日本はだいたい200円/L)

卵は1ダースで

3〜7ドル 大きさと鳥の飼育方法とかで値段が変わる。

(日本はだいたい一個30円)

日本に比べてそんなに高い感じじゃない。

 

ところが。。

ほうれん草やサニーレタスは一束でも1ドル前後

なので日本より全然安い。

 

ニンジンはキロ2ドル以下だけど日本より高い。

キャベツはセールでしか買わないので、キロ1ドルくらいで、日本より若干やすい。

 

納豆1パック安い時で1.3ドルくらいだから90円換算なら日本と同じくらい。

 

牛肉だと、これまた部位とか色々でピンキリなんだが、日本だとひき肉1600円くらい?

アメリカはキロ6ドルくらいか? ダントツ肉はアメリカ安いな。

 

醤油がこの前ドンキで安い日本からの輸入品で2ドル(普通のキッコーマンアメリカ市場向けでも4ドルくらいする)

韓国スーパーでセールの時にしか買わないけど、2食入りの冷麺は4ドルで割と安い

 

米なんか日本の輸入品(ひとめぼれだったと思う)でも5キロセールで30ドルしないこともあるので、なんだかよくわからんね。

アメリカ産のブランド米、日本産のブランド米のセール品がほとんど同じ値段で、私はさらに安いアメリカ産のあんまり美味しくないお米でもぶっちゃけいいんだけど、旦那がコシヒカリに慣れてしまったおかげで、コシヒカリ〜とか吐かすのでドンキのセールの時に買う。

 

韓国のものは結構お安く手に入るので、日本の調味料や材料の代用も効くので、南カリフォルニアは他より恵まれていると思う。

 

とまぁ比較してもなんの参考にならない。

 

ただ一番強烈なのはガソリン代だと思うんだが

今はガロン5ドル後半以上なので、6ドルとすると90円だとすると540円リッターで142円で日本よりはちょっとだけ安い感覚だけど、実際はドルは150円近いので、リッター238円近くで、日本よりアメリカの方がガソリン高いとか有りえない。

昔はガロンのアメリカの価格が日本のリッター価格とほぼ同じくらいだったんだよ。

 

これが物流費でいろんなものに転嫁されるのでそりゃ高くなるよ。

 

で、どこが産地かよくわからんのだがw

旦那が松茸を衝動買いしてきたので(キロ38ドルで安いのか高いのか全くわからん)

 

今日は松茸ご飯です。