靴擦れがグロ 山スキー | 臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

臼蓋形成不全だけどライフスタイル諦めない

慢性的股関節痛と向き合うこと数年。
片側臼蓋形成不全による変形性股関節症。
2019年寛骨臼回転骨切り術を受けました。

日々のトレーニングと股関節の調子を記録。
趣味のアウトドアや、入院準備〜完全復活までの日々の出来事を書き留めていく、自己満足目的のブログ。

ヤバいかもしれない…

スキーブーツ⛷️の靴擦れが悲惨…


ATスキーの靴擦れはアルアルなんで、ワセリンみたいな保護クリームを塗りまくるんですが、急いで出かけてウッカリ塗り忘れた。


内くるぶしのあたりが擦られがち?

今までは左がやられがちだったのに何故か今年は右やっちまった。キズパワーパッド貼って、透明の防水保護フィルムも貼って…

100均の保護フィルムがダメだった…

キズパワーもハジが剥がれたので張り替えようとしたら…ベロっと広範囲に剥けてしまった…

ひぃぃぃぃぃ〜えーんえーんえーん


キズパワーをデカい奴に変更して医療用?3Mの保護テープでさらに密閉してみたが、グジュグジュがパワーパッドから滲み出てる…が保護テープで密閉されたまま…


とりあえず、ダウンヒルする分には痛くないので、1日スキーしてみた。キズパッドはもはやブヨブヨでバンドエイドさん曰く


貼り替えろ


うううう、マジ?

3Mのテープ高いのよ🥺(そこかい!)


ってかまた皮膚ごとズルっと持ってかれるの怖くて剥がせない…


とりあえず密閉されているからそのままにしとこうか?


週末はATスキーしたいんだが…どうしよう😨