だいぶ飽きてきた。右脚は進歩しているっちゃーしているけど、腿に力が全く入らない。
イライラプーリーも飽きた。寝たきりの時は動かせるのが嬉しかったけど、ベッドの上っていうのが気分を下げる
でも滑車がないと、術脚自力じゃ動かない、やる度に自力じゃ動かない脚にキレる
コレが一番やりたくない理由。
でも滑車がないと、術脚自力じゃ動かない、やる度に自力じゃ動かない脚にキレるコレが一番やりたくない理由。今日からルーティーン変えるか。
6時起床：着替える、歯磨き、毎日骨太入りコーヒー、BCAAドリンク作る。
配膳が始まる前に、壁押し腕立て100回朝メシ終わったら、速攻でプーリーAMのリハまで屋上でゴムトレAMリハ昼メシ
メシ食ったら速攻でプーリー休憩
PMリハまで屋上で自主トレPMリハ休憩
晩飯
シャワー
あんまり変わってないか？
今日アマゾンからトレーニング新兵器が届くから、バリエーションが増えるぞ！