みなさま、こんにちは❤
30歳からの人生の
宝地図が見つかる♡✨✨
私が 私らしく 楽しく 輝く人生🎶
『トレジャーライフプラン』
💡2022年4月 始動のため
コーチング起業準備中💡
仕事も、遊びも、普段の暮らしも
自分らしく幸せに
楽しむことができる女性を
増やしていくことが
今の私の夢✨✨
現在は
あなたの心をキュンと彩る
編み小物をハンドメイドで作る
『ズパゲッティアーティスト』
としてもゆるゆる活動中♡
山形在住🏠アラサーOL
夫と2人暮らし♡
夫と2人暮らし♡
結婚式準備中♡
Disney&リラックマ大好き♡
カフェ・スイーツ好き♡
トレジャーライフコーチ
秋月 美彩(みさ)です♡
♡♡自己紹介はこちら♡♡
仕事柄、デスクワークも
子どもと全力で戯れる時間が
ありますが、
がむしゃらに楽しんだり
一生懸命になると
忘れてしまうのは
自分の体調！
背中が
急激に痛い
体調も悪くなく、
心も元気なんだけど、
さすがに、
背中はさ、身体全体の
大部分だからね( ˃ ⌑ ˂ഃ )
元気なのに、元気じゃないみたい。
仕事に支障がでるので、
早退してかかりつけ医に。
とりあえずは、骨が傷ついてるとか
重大な病気とかでなく、
ひどく筋肉が凝り固まってるとして
出来るだけ温めて安静にとのこと。
ここ1年は特に
ご時世もあって、運動量は
格段に減った💦
ストレッチもさぼっていたからなー
ちょっと身体ケア
見直していきたいなー✨✨
凝り固まりやすいんだって。
1年後、フリーランスで独立する
計画が現実になるならさ、
身体を動かす量も
変わってくるだろうから
今から常に、身体を動かして
マイナートラブル系の
身体の不調は
改善していきたい♡
日々の積み重ねが大切✨
そんなふうに思ったところです！
あなたも私も、気をつけよう
❤秋月美彩 公式LINE✨
月に1回、クイズに正解した
先着1名様に、ズパゲッティ作品や
小物オーダー券がGETできる
抽選会、毎月開催決定❤❤
3月は2021年3月14日✨✨
こちらを今のうちに
登録いただき、いつでも参加
できるようにされてくださいね✨
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