こんにちは
akky（あっきー）です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
🍀自己紹介🍀
▶︎2024年3月末、10年勤めた国家公務員を退職しました。
▶︎うつ病などのメンタル疾患で、心療内科に10年通院。
▶︎元気になり、抗うつ薬など最大5種類→残り1つを減薬中。残り0.5錠。
▶︎自然、お天気（気象予報士）、神社参拝
▶︎ピアノ弾き
▶︎詳しいプロフィールは→こちら
個人セッションのご感想をいただきましたので
ご紹介させていただきますね。
（ご本人の了解を得ています）
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■今回のセッションについて、どのくらい満足していますか。
満足
■セッションを受けて、気づいたことや変化
セッションを受けて久しぶりに涙が出てきました。
「我慢癖があってもいい」
という魔法の言葉をつぶやいているのですが、
どんなに呟いてもしっくりこなかったのに、
その時の自分に寄り添う言葉をもらって呟いた時に
すんなり入ったのにはびっくりしました。
■ご感想、ご意見など
カウンセリングありがとうございました
私が話した後に話した内容を確認してもらえたのが良かったです。
まとめの言葉をもらえたのも良かったです。
私のブログも読んでいただいていて、
息子のことを心配してもらえたことも嬉しかったです。
ありがとうございました。
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ご感想ありがとうございます😊
お話したのは半年ぶりかな？
お悩みをお聴きした上で
カウンセリングさせていただきました。
魔法の言葉が合っていたようで良かったです☺️
また、魔法の言葉をなかなか呟けなかったようですが
呟けるようになったみたいです！
前進ですね👏✨
私は
魔法の言葉を呟けない、とか
宿題（里の行）ができない、というのは
その方によって何かしら要因があると考えます。
環境的な要因だったり
その方の元々の特性だったり
実はちょっとやり方を変えれば
できるようになるんじゃないか
そんなことを最近は思うようになりました。
こんな風に思うのは
高校で講師をやっていた経験も活きてるかもしれません。
（一年間だけですが）
「宿題できませんでした」っていう子が一定数いました
ちなみに、私の場合は
「理屈や仕組み」が分かれば行動に移せるタイプです。
なので「やったら変わるよ」という説明ではなかなかやれません。汗
こんな思いもあり
6月からの個人セッションには
オプションでLINEサポートを付けていただけるようにしました。
こんな出来事があった、というご相談でもいいですし
もし宿題（里の行）でつまづいたら
一緒にやり方を考えます。
里の行できなくても
「私ダメだ」なんて自分責めないでね。
私自身の現在のエネルギー量を考え
「週に2回まで」とさせていただきますが
是非ご活用ください🌸
公式LINEで先行ご案内します。
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