こんにちは。
リケジョ公務員のakkyです
土日の2日間ゆっくり休むことができましたが、
身体だけではなく心もちょっと不調のようです。
ケーキも食べたのですが
いまいちテンション上がらない。
（ケーキはおいしかったです）
そして、メンタルが落ちてる時はいつにも増して
「仕事行きたくない！！」ってなります。
明日から仕事嫌だなぁ。。
こんな時によく聴く歌があります。
それは、心屋仁之助さんの「がんばったね」です。
CDは持っていないのですが、YouTubeで聴いています。
これを聴くといつも泣けます。
Beトレで生でも何度か聴きましたが、鳥肌が立ってやっぱり泣きました。
仁さんの歌よりトークの方が好きだったのですが
今年に入ってライブのDVDを観てから、歌も好きになりました。
ちょっと話逸れましたが。。
うつ病で休職を経験してから、体には気を使うようになりました。
体の調子が悪いと休むようになりました。
でも、メンタルだけ落ちていても体が大丈夫だと仕事に行きます。
何となく休みづらい。
メンタル不調で一日休むと、そのままズルズルと休んでしまいそうな自分がいる。
年次休暇（会社で言う有給休暇）がなくなるのが怖いのもあります。
普通の会社だったら休んでられないよなー。。
やっぱり私は甘いのかな？
明日は通院なので、仕事は午前だけ。
明後日は大阪で研修、その翌日は外勤。
行かなきゃなー。。
何とか頑張ります。
それでは！