☆花笑むブログ☆ -36ページ目

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16Feb
- 東京の夜景＠東京シティビュー（六本木ヒルズ）
  いつもありがとうございます。英国バッチ財団登録プラクティショナーセラピストAkikoです。昨夜はとっても楽しい夜♪実はカメラのイベントに参加。なんと東京シティビュー（六本木ヒルズ展望台）のスカイデッキ貸切で東京の夜景撮影最初に夜景撮影の簡単なレクチャーがあり５２階の屋上へあっという間の２時間しかも屋外です！熱中していたので撮影中は寒さは感じなかったです。手が冷たいくらい。それより開放感いっぱいで気持ちよかった！寒さよりも楽しくて♪楽しくて♪私は一人で参加したんですよ。というかほとんどの方がソロって感じです。でもとってもいい雰囲気でした。仲良くなった方もいるし親切に教えてくれる方もいたり。私は初心者なので色々教わりながら撮りました！そしてとにかく夜景がキレイ東京タワーが素敵ディズニーランドの花火も見えましたよ残念ながら上手く撮れず花火の撮り方マスターしたいです！カメラを学び始めて物の見方が変わったり、日常の生活から、素敵な景色を見つけられたり朝日、夕日、星、空、月を意識するようになったり癒されたり、刺激を得たりとにかくとても楽しいそして癒されています今日はこんな写真の撮り方も教わりましたまだまだ学ぶ事いっぱいですはっきり言って自己満足の世界ですが(笑)自分が喜ぶ事をやっているとココロが豊かになってカラダも元気になるのです！(2時間屋上にいてもすごく元気だった私です)皆さんは何に夢中になり何に癒されていますか？何が自分に合っているかわからない！そういう方にもバッチフラワーレメディおススメです最後までお読みいただきありがとうございます。バッチフラワー＠セラピーカフェ代官山のお知らせ日時：２月２３日　18時−２０時　　　受付は終了しました。ありがとうございます。場所：代官山　チョコカフェ　「Queens Collection」詳しくはこちらへ→　Akiko セラピーカフェインスタグラム始めました旅、癒し、神社、自然をテーマに写真をアップしています。Akiko Instagram
13Feb
- 落ち込みやすい人へ☆ゲンチアナ
  いつもありがとうございます英国バッチ財団登録プラクティショナーセラピストAkikoです。昨日はバッチフラワーの勉強会。「ゲンチアナ」について深く学びました。ゲンチアナが必要な時〜✳︎物事が思ったように進まなくて落ち込む。✳︎困難に直面したりして失望✳︎うまく物事が進まなくて疑いの気持ちを持つ。✳︎悲観的。例えば学校の成績が思ったより悪くて落ち込む子供。病気が順調に回復していたのに、再発して落胆。楽しみにしていたデートがドタキャンされて落ち込む私には無理なんだわ。。。やっぱりダメなんだ。。。と疑いや悲観的な考えゲンチアナを飲むことで〜→　困難をうまく乗り越えられるようにサポート。→　気持ちが軽くなる。→　大丈夫！と考えられるようになる。誰でも一時的にちょっと落ち込むことはあると思うので、今ちょっと落ち込んでいる、悲観的になってるなと感じたら気軽にゲンチアナを試してみるのはいかがでしょうか？あまり落ち込みグセなない私なのですが、先日ちょっと気分が下がることがあって・・・ゲンチアナ飲んでみました！すると次の日には別にいいかなという気持ちに！！飲み方がわからない。ちょっと試してみたい。どのレメディがいいのかわからない。と言う方春に向けてお花の癒しバッチフラワーを体験してみませんか？セラピーカフェ＠代官山では特別メニューで気軽に受けられます。そしてバッチフラワーの他にも様々な先生のセラピーが受けられます。バッチフラワー＠セラピーカフェ代官山のお知らせ日時：２月２３日　18時−２０時 →受付は終了しました。ありがとうございます！場所：代官山　チョコカフェ　「Queens Collection」詳しくはこちらへ→　Akiko セラピーカフェインスタグラム始めました旅、癒し、神社、自然をテーマに写真をアップしています。Akiko Instagram最後までお読み頂きありがとうございます。
05Feb
- 人生の変化期にバッチフラワー＊ウォルナット
  いつもありがとうございます英国バッチ財団登録プラクティショナー　Akikoです。昨日は立春。２年間続いた私の空亡（大殺界みたい時期）も終了。やっと・・・・です。この日を待ち望んでいました！この２年間は前に進みたくてもなかなか進めず・・・これでも行動を抑え、いつもより静かに過ごしそれがストレスになることも・・・・昨年末から何だか自分の感情も少しずつ変化。この２年間は大人しくしていたので今年は自分の殻を打ち破って一歩前進したい！という気持ちが湧いてきています。こんな時に後押ししてくれるのがバッチレメディ「ウォルナット」またウォルナットはこのような時にも使われています。＊引越し、転校、転職、離婚＊妊娠、思春期、更年期、終末期＊大きな決断をしたが、まだ行動の一歩が踏み出せない。＊他人の影響によって、自分の人生の決断ができない。などウォルナット使用後→新しい変化に心を開いて受け入れられる→他人の影響から自分を守る→過去から自分を解き放つこれから春に向けて就職、入学、転職、退職など人生の変化が起こる時期。変化はストレスを伴うことも。スムーズに次のステップに移行できるようにサポートしてくれるのが「ウォルナット」　立春、新しい１年が始まります私は今日からウォルナットでスタート！皆さんも、バッチフラワーレメディを体験してみませんか？セラピーカフェ＠代官山では特別メニューで気軽に受けられます。バッチフラワーの他にも様々な先生のセラピーが受けられますバッチフラワー＠セラピーカフェ代官山のお知らせ日時：２月２３日　18時−２０時場所：代官山　チョコカフェ　「Queens Collection」詳しくはこちらへ→　Akiko セラピーカフェインスタグラム始めました旅、癒し、神社、自然をテーマに写真をアップしています。Akiko Instagram最後までお読み頂きありがとうございます。
01Feb
- Super Blue Blood Moon☆皆既月食
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。１月３１日はとても珍しい皆既月食。ブルームーン（ひと月に２回の満月）+皆既月食+赤い月（ブラッドムーン）東京の夜空は意外にもクリア。約３時間の天体ショーを写真を撮りながら見入ってしまいました。寒かったですけどね、あっという間。とっても貴重で神秘的な月を見られて幸せです赤い月様々な表情の月を撮ってみました。ＳuperBlueBloodMoon月のどの表情も素敵で神秘的。やっぱり私は月が大好き最後までお読みいただきありがとうございました。
26Jan
- 過去から学べない人へ☆チェストナットバット
  いつもありがとうございます英国バッチ財団登録プラクティショナーAkikoです。＊バッチフラワーセラピーとは英国の医師バッチ博士が開発した自然療法。３８種類のレメディはココロとカラダを優しく癒します！バッチレメディは世界で８０年間、赤ちゃんからお年寄りまで安全に使われています。　　人生は常に学びの毎日！と思っていますが、また同じ失敗を繰り返している！って思ったことないですか？＊しょっちゅう何かを忘れて出かけてしまう。。。＊いつも同じ恋愛パターンで上手くいかない。。。＊電気、ガスを消し忘れる。。。。。＊同じ事故を繰り返す・・・・＊同じ議論を繰り返す・・・・・＊似合わないと知っているのに似合わない色の服を買い続ける・・＊過去から学ぼうとせず、新しいものにすぐに飛びつく。「過去の失敗や経験から学べない。」自分の過去や失敗には向き合おうとせず、不都合なことは後回し。失敗することは悪くないと思います。でもそこから学ぼうとせず、何も進展しない人の為のレメディ。チェストナットバット子供にもよく使われるレメディです。（教科書をいつも忘れる、注意力散漫、いつも書き間違える）チェストナットバットを使用することで、★自分の失敗に注意を払えるように★他人の行動を観察してそこから学び取る★思考力が活発、柔軟な考え★経験から学び、現在に注意を払う。昨夜の美しい上弦の月を見ながら、自分内観。繰り返してなかなか進めてない、学べてないことある！チェストナットバット必要かも昨夜から飲み始めました。過去の失敗や経験からなかなか前に進めない方へ、お勧めのレメディです。最後までお読み頂きありがとうございます。
21Jan
- ＊大寒の寒桜＊
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。一年で最も寒いという大寒の昨日。春に向けて「お花の撮り方」講座に参加。お花の写真は見るのも撮るのも癒されます。マクロレンズも欲しくなりました講座は座学。新しい機能やテクニックを教わると私はすぐに試したくなるタイプ。。。。そのまま新宿御苑へ（最近行ったばかりですが・・）考えるより行動です冬の公園は花がほとんど咲いていないので一面茶色っぽい。でも寒い冬に咲く花たちはとてもキラキラと輝いていました。真っ白いスイセン優しい黄色のロウバイそしてとってもキレイな寒桜が咲いていましたこの寒空に桜。冷たい空気の中そこだけがなんだかちょっと別空間春を感じました。春の桜よりちょっと控えめな感じがまたいいです。淡いピンクが優しい気持ちに。花ってやっぱり癒しのパワーがありますね３８種類のバッチフラワーレメディお花の癒しパワーが詰まっています。レメディで使用されている植物の写真を全部撮りたい！というのが私の夢です。　癒しのお花写真たくさん撮りたいです春が楽しみ最後までお読みいただきありがとうございます。インスタグラム始めましたAkiko Instagram
17Jan
- 揺れる気持ちに☆スクレランサス
  いつもありがとうございます英国バッチ財団登録プラクティショナーAkikoです。週末はバッチフラワーの勉強会に参加。バッチ国際プログラムの先生達が主催するとても勉強になるワークショップです。毎回１つのレメディを掘り下げてさらに学びを深めます。今回は「スクレランサス」★スクレランサスが必要な方★＊優柔不断で決められない（メニューや着る服など）＊気分がコロコロと変わる＊気分の浮き沈み＊話があっちこっちと飛ぶ＊船酔い、車酔いスクレランサスを飲むことで→心の安定、確信を持って決断。バッチフラワーのコンサルテーションでは「迷い」や「決断」がテーマで来られる方は多いです。勉強会ではバッチ博士のケーススタディのシェアがありました。びっくりするようなケースもありスクレランサスの奥深さを知りました。迷いには関わるレメディはもう一つあります。「ワイルドオート」こちらは人生の岐路でどちらの道に進もうかどうか？自分の人生の方向性を見失い、前に進めない時。大きな問題の決断にはこちらのレメディがオススメです。私たちはいつも何かしら「決断」をしながら生きています。あまりに迷いが多い時、決断に時間がかかり疲れてしまった時。一人で悩まず、植物のパワーを頼ってみませんか？今日は新月。今の自分に必要なレメディでトリートメントボトルを作りました。スクレランサスも入ってます。お知らせです今週の金曜日（１/19)は代官山の素敵なチョコカフェさんでセッションを行います。１８時から２０時の間カフェにいますのでバッチレメディを体験したい！という方はぜひお越し頂けると嬉しいです。＊ワンドリンクオーダーをお願いしています。こちらはセラピーカフェだけのサービスメニュー。①バッチフラワーコンサルテーション」30分3000円/60分5000円　（トリートメントボトル付き）　対話を通して問題を整理し、今のあなたに必要なレメディを提案致します。②「バッチフラワーセルフセラピー」15分1500円　→　選ぶのが難しい場合はアドバイスをしています！　（トリートメントボトル付き）　38種類のレメディの指標から、ご自身で今必要なレメディを選んでいただきます。　（7種類まで）③「アロマ&フラワーエッセンス☆ミスト」10分1000円　　お好きな香りとフラワーレメディで自分だけのココロを潤すミストを作りませんか？　　植物のパワーで浄化&リフレッシュ！Akikoメニュー　←　詳しくはこちら（予約もできます、ご予約のお客様優先です。）場所：チョコカフェ　クィーンズコレクション（代官山駅より徒歩２〜３分）セラピーカフェでは他にも様々なセラピストさんのセッションが受けられます。https://therapy-cafe-2013.jimdo.comどうしようかな？？と迷われている方ぜひスクレランサス入りのトリートメントボトルを作りにいらしゃいませんか？最後までお読み頂きありがとうございます。Instagram始めました旅行、自然、癒しをテーマにしています。Akiko Instagram
14Jan
- ★鹿島神宮★
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。鹿島神宮へ参拝に行きました東京駅から高速バスで約２時間。乗り物酔いが心配な私は今回もバッチフラワーレメディを出発前に飲みました。それと飲むだけでOKと思うのではなく、スマホは見ないようにするとか（これ見ると酔いやすいので）おかげで無事に鹿島神宮まで到着。さて、到着すると真っ青な青い空！たくさん着込んでいるせいか思ったほど寒くなくて良かった鳥居をくぐると朱色の楼門参拝者が多く、本殿に参拝するのに長蛇の列・・・鹿島神宮は武道の神様「武甕槌大神」を御祭神とする、神武天皇元年創建の由緒ある神社。武道の神様、確かにずっしりと力強い印象があります。高房社は本宮の後に参拝してしまいましたけど、先にこちらを参拝する習わしがあるそうです。（次回は必ず！）参拝の後は木に囲まれた奥参道へ大きな森という感じ。境内は東京ドーム１５個分もあるそうです。とにかく広い。とても気持ちよい空間です。歩きながら清められて行くような感覚。奥宮。私はここがとても好きです。静かさと、強さ。そういうイメージです。裏手にはとても立派な御神木。神々しい樹齢１３００年。すごいですね。森を奥へ行くと要石この要石が、地震を起こす鯰の頭を抑えていると古くから伝えられているそうです。石の上には神様がいらっしゃるようです。地上に出ている部分は小さいけど、奥深くまで埋まっているんでしょうね。そして森林浴を満喫。気持ちスッキリ冬の澄んだ空気と、優しい太陽の光がとにかく気持ちがよくてもう少し暖かければしばらく森林浴を楽しみたいところですが。。。そろそろ冷えて来たのでランチタイム♪「一休」で暖かいお蕎麦を頂きました。祝いそば♪美味しい御神水で作られたお蕎麦。温まります。白玉ぜんざいまで頂きました。とろ〜っとした白玉、美味しい現地の食べ物や御神水を頂くとさらに運気UPそして御手洗池へとにかく「清い水」というのが初めて見た時の印象。水がとても澄んでいて、見ているだけでも心が優しく浄化される。鯉も優雅に泳いでいました。しばらく眺めていたい御手洗池。御神水も頂けるので、ペットボトル持参がオススメです！今回も吉方位ワンデートリップ。ここは私にとっては東北の方位。北東は変化の方位貯蓄運、不動産運、転職、転居、子宝がテーマ新年に訪れるにはとってもタイミンが良い方位。どんな変化が起こって行くのか楽しみです最後までお読み頂きありがとうございます。バッチフラワー＠セラピーカフェのお知らせ日時：1月１９日　18時−２０時場所：代官山　チョコカフェ　「Queens Collection」詳しくはこちらへ→　Akiko セラピーカフェインスタグラム始めました旅、癒し、神社、自然をテーマに写真をアップしています。Akiko Instagram
08Jan
- 植物のパワー＠新宿御苑
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。あっという間に今年も１週間が経ちました。スーパームーンもこんなに欠けているんです。早いですね。昨日は姪の誕生日会。でもインフルエンザで延期に姪はとても楽しみにしていたのに残念です。もちろん私達家族も。もし楽しみにしていた予定が中止になったら、あなたはどう感じますか？感情ごとにバッチレメディを当てはめてみました。＊すごく楽しみにしていたので落ち込む　→　ゲンチアナ＊相手に対して文句を言う　→　ビーチ＊なんでいつも私ばかりついてないの・・　→　ウィロー＊怒り、妬み、嫉妬（例えばデートドタキャンで）　→　ホリー受け取り方は人それぞれ違いますよね。そして人それぞれにレメディも違うのです。昨日の私は、残念だけど、天気も良いので外に出かけよう！ということで、新宿御苑へカメラを持って出かけました。私のお気に入りスポット都会のど真ん中なのに自然豊かで癒される場所です。いつ行ってもその季節を感じる植物に出会えます。ちょっと前の秋に訪れた時は紅葉がステキでした。真冬はどうなのかな？と思ったらまずは真っ白なスイレンがお出迎え！真っ白って何かのスタートや浄化みたいなイメージ。なんだかとても気持ちよかったです。季節外れの桜！１０月桜寒空の下で生き生きと咲く植物。なんだか元気が出できます！冬の柔らかい太陽の光も心地良いです。温室は暑いくらいでした。リラックスした植物たち。こちらもリラックスいつもここに来て思うのですが、植物って本当に癒しのパワーいっぱいですね。数年前、色々とココロが大変な時があって、バッチフラワーも心理学も学ぶずっと前、仕事もする気になれず。。。そんな時がありました。春先だったのでよく新宿御苑で一人でボーッと花をみて時間を潰していたことがあったなと。ここに来るととても気持ちよく癒されていたのを思いだします。そして昨日はあっという間に閉館時間になっていて自分でもびっくり！植物に癒され、写真も撮って、楽しかった夕日も素敵「あっという間に！」と言う言葉が年を重ねるごとに増えているので・・・何かの出来事で嫌な気分で1日、いや一年、一生、を過ごすなんてもったいない！植物のパワー（バッチレメディ）に頼ったり、自然の中（都会にもあります）でリラックスしたり、趣味を持ったり。人に助けを求めたり。ひとり時間を楽しめたり。今の私は楽しめるツールをたくさん知ったのでココロが疲れたらレメディ飲もう！カメラと公園行こう！ひとりカフェしよう！って感じです。昔の自分に伝えてあげたいです・・・そして東京でもこんなに癒される場所がある！しかも新宿ですよ。入園料２００円仕事始めでなんだか疲れたとか、失恋しちゃった、失敗しちゃった、ネガティブな気持ちでいっぱい！なんて時は植物のパワーで癒し時間を作ってみてはいかがでしょうか？英国の医師バッチ博士が作ったバッチフラワーレメディやアロマもオススメですよ最後までお読みいただきありがとうございます。バッチフラワー＠セラピーカフェのお知らせ日時：1月１９日　18時−２０時場所：代官山　チョコカフェ　「Queens Collection」詳しくはこちらへ→　Akiko セラピーカフェインスタグラム始めました旅、癒し、神社、自然をテーマに写真をアップしています。Akiko Instagram
06Jan
- 中目黒のビーガンカフェと八百屋さん！
  いつもありがとうございます。セラピストAkikoです。今日は友人と中目黒でヴィーガンランチ目黒銀座商店街を突き進んで到着。リラックスな雰囲気のヴィーガンカフェ。メニューにあったヴィーガンラーメンも気になりましたけど、私たちは本日のプレートをお願いしました。「ソイミートのから揚げと車麩カツ」ヘルシーで美味しい見た感じでは全然足りないかも・・・なんて一瞬思いましたけど結構お腹いっぱいに！食後もゆっくり落ち着く空間でした。プリンも美味しそうだったので💕次回はゆっくりお茶＆デザートでそしてヘルシーランチを楽しんだ後、噂に聞いていた八百屋さんへ！！このヴィーガンカフェのすぐ近くにあるとっても安い八百屋さん。年明けすごく野菜が高くてびっくりでしたけど、こちらは安くてびっくり！！キウイ１箱６００円！！　えええ何それ！！って感じです欲しいけどそんなにたくさん持って帰れない！見かけはちょっと、という感じのお野菜もありますが、全部激安でテンション上がりました。とりあえずこちらを買いました。バナナ３房２００円、パプリカ３つで２００円、大根１５０円全部で５５０円！パプリカは早く使わなくちゃって感じですが、ピクルスにするから気にしない。バナナの皮は青黒い感じがあったけど、中はきれいで美味しかったです次回は大きいバックを持ってこの八百屋さんに行きます！ヴィーガン料理に八百屋さんの野菜健康オタクな私にとっては嬉しい1日でした早速ピクルスも作りました最後までお読みいただきありがとうございます。インスタグラム始めましたAkiko Instagram