有元葉子さんの本

今週はいろいろひと段落して、読書week。

有元葉子さんの最近の著書のことを。

生活すること、生きること

有元さんのこの手の本はもう何冊も持っているのだけど、

毎回新鮮な発見があり、

暮らしにじわじわといい影響を与えてくれるんです。

今回、驚いたのは、

有元さんが料理を仕事にしはじめたのは

50歳のころだったこと。

もっとお若いころから活躍しているイメージがあったので、

びっくり！！

もうちょっとで50を迎える私が、

最近何かとモヤモヤモヤモヤ…しているのに比べ

この世代から新しい世界に進み、

ここまでご活躍されているなんて。

ご自身のそれ以前のお仕事のお話や、

ここ数年でジムに行くようになったこと、

ずーっと泳げなかったのに、今、水泳に挑戦していること

「ごはんを食べさせていただけ」という子育てについてなど。

底に流れる基本姿勢は変わらないのですが、

しなやかな姿勢で、いつも進化、挑戦している彼女の暮らしは

「真似してみたい」「試してみたい」と思うこともたくさん。

数十年前、私に衝撃を与えた雑誌が、

もともと彼女の雑誌だったという新しい発見も！

写真も雰囲気があってきれいで。

有元さんとおしゃべりを楽しんだような

気持ちになれる一冊でした。

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少し前ですが、植栽のティーツリーに花が咲きました！

白くてフワフワの花を初めて見た～

ほんのり甘い香りで、毎年の楽しみになりそう

はじまりの月

４月。気づけばもう半分すぎている…。

気づけばしばらくブログを放置💦

受験が終わり、ひと息…と思いきや。

復帰したサッカーの卒業イベントが毎週末続き。

大会運営やイベント準備、飲み会もいっぱい

入学の説明会、もろもろの手続きや購入物の手配、登録作業もたくさん。

卒園する娘のほうも、お泊り会やら食事会やら。

ぜんぶ終わった―――！！と思ったら、

すぐさま娘の学童新生活がスタート。

こんなときに限って仕事も忙しく…

そんな合間を縫って入学式や保護者会がどんどん続き…、

ほんとうは、そんなドタバタの毎日をリアルタイムでアップするのが

ブログのいいところなのでしょうけれど。。

バタバタの最中は、毎日を楽しんだり味わったりするだけで、

気持ちも時間もいっぱい。

じっくり書く気になれないものですね。。

4月も半ばになって、

こどもそれぞれの新生活の順調に進みだし、

私の気持ちや生活時間もひと息つけるようになってきました。

おべんとうは毎朝３つ。高校生１、中学生×２。

これに、給食が始まるまでは、+小学生１

５合炊いても、朝食をくいっぱぐれることが分かってきました

お祭り騒ぎのシーズンもひと段落で、

これからはそれぞれの人生の新ステージです✨

50代、医療との付き合い方～歯科検診～

30代で妊娠するまで、

まともに病院のお世話になったことはぼぼナシ

健康には恵まれて暮らしていました

となると、病院が苦手になるんですよね

健康診断で採血をされるのすら嫌で嫌で。。

しかし、最近、やっぱり年齢のせいでしょうか

健康診断や予防医療の大切さを

ヒシヒシと感じることが多くなりまして

50代に突入するにあたり、

医療との上手な付き合い方は課題のひとつです

まずは、定期的な歯科検診

健康体の若いころから、

唯一のウィークポイントが歯で

どうにも虫歯ができやすいんです

1年ほど前にも親知らずを抜歯して

しばらく大丈夫だろうと思っていたのに

また数か月前に、神経ギリギリの虫歯が見つかり

もう、こんな思いはしたくないと

私のなかの通院の仕組みを変えました

検診が終わったら、その場で次の予約を入れてしまう

こうして３ヵ月に１度、自動的に歯科に通うことにしてしまえば

改めて予約を入れる手間も、予定を調整する手間もナシ

「予定が空いたら歯医者行こう」

ではなくて

「歯科予定があるから、ほかを調整しよう」

と、優先順位を上げることにしました

50代からは虫歯ゼロで暮らしたいー！！！

小さいけれど、私のなかでは大きな目標です