昨日の朝は54.4kgだったので0.3kg減りました。
誤差の範囲だろうけど嬉しい！
体重はただの数字で大事なのは体型だってわかってるけど、どうしても数字にこだわってしまいます。
何十年も53kgをキープしてたので
54
という数字が受け入れられません。
あと、私は長身で骨格ナチュラルなので太るとガンダムみたいになります。
23歳くらいまで太っていて（65kg）、背も高いのでガッチリしたガンダムみたいでした。
このまま太っていって昔みたいになったらと思うと怖くて仕方ないのです。
今日もウエストひねり体操頑張ります。
おやつは禁止です。
大量にあるアイスのストック、
どうしよう(-_-;)💦
今日もシーツ類の洗濯とトイレ・お風呂掃除、掃除機、キッチン周りの掃除がミッションです。
気分が安定してるので出来ると思います。