こんにちは、Akkoです。
お立ち寄りくださり、ありがとうございます。
土曜日の夜から
フライングでサマータイム開始した我が家ですが
今朝は子供たち、全然起きてこなくて見事に撃沈
大人も起き上がるのが辛い辛い💦
身体が慣れるまで、１週間ほどかかるそうです。
頭もボケボケしてるので
今週は重要な決断をしないほうがいい、とも
ラジオで言ってました。←運転中に
＊＊＊
カオラボ3月号のテーマは、
タイムマネジメント術でした
自分に合ったやり方を見つける、ということでしたが
結局のところ、
やるべき事を手帳に書いて、終わったら消す！
という非常に原始的な方法が
私にはピッタリだと改めてわかりました
あれこれ仕掛かり中が頭の中にあると
目の前のことに集中できないので
一旦、気になる事を全て書き出して
優先順位をつけて、一つずつ消していく…
この繰り返し。
スマホにメモしたりできるけど
アナログな私は、断然！手帳派です
やらなきゃ、と思っていても
なかなか重い腰が上がらない…でも
すでに手帳に予定として書いてあれば
それを消したいがために、行動に移しやすくなる
そんなメカニズムらしいです。
明日の午後から、また天気が崩れるそうで
雨模様には飽き飽きしてますが
先送りになっていた夏休みの計画とか
一気に立ててしまおう！と思ってます
明日はもっと素敵な１日に！
ありがとう。