こんにちは、Akkoです。
お立ち寄りくださり、ありがとうございます。
今週は長男の小学校で
Parent-Teacher Conference weekです。
いわゆる保護者と先生の二者面談で、
毎日が短縮の時間割。お迎えが13時でバタバタ💦
昨日無事に終わったので、とりあえず、ホッ。
（もちろんzoomです。希望すれば無償で通訳もつけてもらえます
）
）ところで最近、すっかり冬時間に慣れてしまった私。
始まった頃は早起き生活を維持しようと
意気込んでいたけど、あっさり流されまして
今年は 3月14日（日）深夜に時間が変わります。
深夜2時が深夜3時に一気にワープ。
普通の人は寝ている間のことなので、
現実的には、日曜日の朝
7時に起きるつもりが、8時になってる仕組み
（スマホは自動で時間が変わるけど、
普通の時計は、日曜日のうちに自分で変えないと週明けに遅刻します…）
思うに、昼間の2時でも3時でも大差ないけど、
朝の１時間って、大きくないですか？
今は、たいてい朝6時半に起きていますが
これが、7時半になってしまうわけで。
しかも、体内時計はいきなり適応できないので、
下準備なしに臨んだら、
いつもより1時間、寝不足になります
（冬時間に変わるのは寝坊できたけど、真逆）
で、めちゃくちゃ気が早いですが、
とりあえず明日から
朝6時に起きて、30分調整に入ります‼️
慣れたら、さらに30分早めて
5時半に起きる練習します‼️
寝不足なしで3月14日を迎えられるかな？！
プチ人体実験です
何しろ朝は毎日バタバタなのでね…
やれること、思いついたこと、何でもやってみます。
もしよろしければ、ご一緒に
明日はもっと素敵な１日に！
ありがとう。