【8月スケジュール】
8/2（金）
8/23（金）
8/30（金）
8/25（日）…夏の終わりのキャンドルヨガ
（昨年の様子はこちら）
※個人レッスンデーも予定しています。
梅雨本番、
もうすでに梅雨明けが待ち遠しい～！
梅雨に出やすい症状は
どちらかと言えば精神的なものが出やすいようです。
・だるさや疲れが取れない
・やる気が起きない、無気力
・何となく憂鬱
自分が意識して何とかなる部分とならない部分
こういう不調への対処法として
食事・睡眠・運動・入浴
が挙げられます。
が、これってさー
赤ちゃんがいるママが一番出来へんことやん！！！
というわけで、
雨の中、このジメジメしたうっとおしい空気の中
レッスンにお越しいただくからには
内容盛りだくさんでお伝えしますよ！
ご参加お待ちしております！
体験レッスンも随時受付中です♪
→ご予約はLINE、LINE＠、お問合せフォームよりどうぞ！
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【受付中のイベント】
◆（残1）7/19（金）10時
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