１０日間の瞑想リトリート終了！

ひみつの鏡のアッコこと、ビズネア磯野敦子です。
ムンバイからボンジュ〜♩

終わった〜！！！

１１泊１２日の瞑想リトリート。

氣づきと発見、驚きのシンクロの連続でした。

このタイミングで参加できた事に、深い喜びと感謝を感じています。

でも、朝4時半からの２時間瞑想に始まり、２１時まで、毎日、約１０時間の瞑想は、もともと、真面目なメディテーターではない私には、本当にチャレンジングでした。

最初の数日は氣が遠くなりそうでしたが、一つ一つこなすと、いつかは終わるのだと。

痛みも喜びも、どんな状況も、永遠に続く事はないのだと、あらためて認識する体験となりました。

誰とも言葉を交わさず、目も合わさず、携帯もパソコンも読み書きも無しの１０日間でしたが、ネットが恋しくなる事は一度もありませんでした。
逆に、日常生活の中で、追い込んでいる自分を知りました。

せっかく初めての国に来て、人と関わらないなんて勿体ないよと言われて、確かに・・と、思ったりしてましたが。

静寂の時間が開けた最終日に、一氣に素晴らしいお仲間ができました。

サイレンスの終了直後から、What is your name?って、皆が声をかけてくれて

インド人の女性は、おしゃべり大好きで、人懐っこい！

瞑想中は、皆、無表情で下を向いていたので、そっけない人たちなのかなと思い込んでましたが、とんでもなかった！

瞑想中、皆のお世話をしてくれたボランティアのお二人

言葉は交わさずとも、二人の暖かいキャラが大好きになっていましたが、最終日に、二人が夫婦だったと判明！

この近所に定住して、今は、瞑想センターのボランティアに専念しているそうです

ロシアからも二人の参加　

カップルではなく、偶然、ここで一緒になったのだそう

個室滞在でしたが、隣人だったミニー

１０日間瞑想は４回目の参加

１０日間、瞑想の指導をしてくれた先生

　毎日、美しい夕焼けを眺めていました

　パゴラの中は、個別の瞑想室

　広くはないけれど、天井が高くて、とっても心地よい場所でした

１２日目の朝、ナレシュワディー・ラーニング・スクールから、タクシーを呼んで美麗が迎えに来てくれて。

もう嬉しくて嬉しくて、１１日振りに会う娘に、ぴょ〜ん！と、飛びついちゃった。

オーストラリア、イタリアから参加していた仲良し二人組　右は美麗
ムンバイまで、一緒に移動しました

途中、皆が行水している場所を見つけて、ホーリーリバーなのかも・・と、足を浸しました

ひんやりして氣持ちが良かった

今日、明日と、長女とムンバイ散策して、２３日にパリ戻りです。

パソコンを開いたら、２千通を超えるメールが待っていました。（ほぼジャンクメールですが）

いろいろメッセージ頂いていますが、ゆっくりお返事させてもらいますね。

今日も幸せ〜✨

全ては一つ。

あらゆる存在に感謝しつつ。

いつもいつも有難うございます。

ビズネアあっこ

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