久しぶりにご主人の元にいかれて、その食生活が心配になったらしい。若い間は気にならなくても年齢が上がると偏った食事は健康を脅かすことになります。
我が家の主人も13年もの単身赴任をしましたが、もともと食べるのが好きな人です。口うるさい奥さん(私のこと^_^;)もいないのでやりたい放題いや、食べたい放題でした。
あっという間に10k以上太りました。本人は自覚ないんですね。
一緒に暮らし始めて特別なダイエットをしたわけではありませんが、色々な食材を少しずつを気をつけていたら、自然に10k以上痩せました。
彼女も心配になったのでしょう
冷凍食品をあまり作らない彼女もやっぱり離れているご主人や娘さんのために自分が作った料理を食べてほしいと思うようになったのでしょう。
冷凍保存の工夫など伝えて 一緒に作っていきたいです。
頑張れ！
今日作った惣菜です。ご主人もビックリされるでしょう。‼️