まだ許容範囲だけど、こんなこと言ってたら
あっと言う間に増えますよね～
いかん、いかん。
コッピーさんのように意思を強く持たねば
晩御飯にご飯やめました。とりあえず、野菜と鶏肉メインで頑張ってみよう
今朝体重測ったら、やっぱり減ってた。
ほっ
よしこの勢いで歩いて買い物買い物
30分歩いて買い物済ますと、結構重い、
涼しいと思ったら蒸し暑い。
そしたら目の前に
ここの生ジュースやソフトがとっても美味しいんです。
食べちゃいました。
でもね、このチョコパフェ
さすが果物屋さんだけあり果物がゴロゴロたっぷり入っているんです
巨峰、梨、リンゴ、マンゴー、バナナ、パインなど
だからアイスは少ないんです。(なあんて恥ずかしい言い訳)
これで350円
安いでしょ
はい、今夜は豆腐だけにするかな