体のケア

土曜、日曜と座る暇なく忙しかった。やっぱり昼、夜と重なるときついなあ

足がむくんで、歩けないほど、
明後日から旅行だし、体調整えないと。
マッサージに行こうと思い立ったら
ふと娘から貰ってたマッサージ券思い出した。あぶないあぶない。期限が切れるとこだった。

さっそく行ってきました。足を中心にリフレクソロジーのコースで1時間揉んでもらいました。
足が軽くなったような…
気分爽快とまではいかないけど、かなりスッキリしました。



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