私は、本音を相手に伝えて怒らせてしまった時、

とっさにパニックになってごめんなさいごめんなさい!って謝り、

その後は角が立たないように、

蒸し返さないように、

何事もなかったように振舞っていた。



その繰り返し。

毎回パニックになり、苦しくて心臓が飛び出しそうになるのを感じながら、


ほんとは言いたい、ほんとはそんなことしたいんじゃない、

ほんとは傷ついた、

ほんとは悲しかった、

ほんとは言いたいことを感情のまま伝えたい!



でも、

そんなことしたら嫌われる、

そんなことしたらいじめられる、

これからまだ顔を合わさないといけないのに、

関係が悪くなっては困る、

と思考が邪魔して狂いそうだった。




だけど、

初めて、

全部気持ちを伝えることができた。


パニック後、ほんとのほんとの気持ちを。



これをするために、

何度も何度も同じような現実を繰り返してたんだな。

親でも旦那でも友達でもない人に、

こんなにも気持ちを伝えることができたのは、

はじめての体験だった。


まわりも驚いてたけど、私自身も驚いてる。


一度体験したら、次は瞬発力もついてくるかもね。

気持ちを伝えることは、相手を否定してるのではない。

私はこう感じた、こう思った、

あなたはどう感じた?どう思った?

そんな話し合いでした。


だから、最後はお互い笑って終わることができた。

うん、笑ってたよ、笑ってたよね?←誰に確認?