旦那さんが、たまってた新聞を読んでて見つけた記事・・・
「コーヒーに含まれるポリフェノールが、紫外線によるシミやシワを防ぐ働きがある」
という、コーヒーの効能の記事でした。
「コーヒーを毎日２杯以上とよく飲んでいる人ほど、ポリフェノール摂取量が多く、
紫外線シミが、コーヒーを飲まない人の３分の２にとどまっていた」
とありました。
レギュラーでもインスタントでも効果はほぼ同じなんだそう。
コーヒーは体に良くないってイメージがまだまだあると思いますが、
女性にとっては特に、こんなうれしい効能もあるみたいですよ♪
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