【ママヨガ瑞穂豊岡水曜】昼過ぎ迄は冷たい雨が降ってましたが、元気な皆さんにご参加頂き、あり... View this post on Instagram 【ママヨガ瑞穂豊岡水曜】昼過ぎ迄は冷たい雨が降ってましたが、元気な皆さんにご参加頂き、ありがとうございました😊。 レッスンでは今月のテーマ「冷え性の改善」を意識しつつ、血行やリンパの流れの促進や骨盤矯正(特に下半身の血行促進に関わるので)も考慮して、しっかり動いて頂きました。 3ヶ月児とは思えないほど髪がフサフサの赤ちゃんに癒されつつ、アットホームでリラックスしたレッスンが出来て良かったです😌。 次回ママヨガ瑞穂豊岡水曜クラスは2/20。 お申し込みは35yoga(@35yoga_official)のHPから。 DMでも🆗👍です。 ご参加お待ちしています🎵 #35yoga#ママヨガ#瑞穂区#豊岡#新瑞橋#冷え性改善#血行促進#骨盤矯正 Akiko Kimuraさん(@akiko__kimura)がシェアした投稿 - 2019年Feb月6日pm7時43分PST