次へ向けて

ようやっと！ホッと一息っ！

繁忙期っ！全速力で駆け抜けたっ！🤣

歌のお姉さんショー、デビュー時のような毎日がパフォーマンスっ！

それもショーの内容、衣裳、場所も違うので、毎日がドキドキ。

スケジュールに追われていたけれど、ちゃんと考えて準備して、納得のいくパフォーマンスができました！

さて、ここからは少しの間、休息＆仕入れ。

整骨院で身体を整えて、更なるパフォーマンスができるように肉体改造。

衣裳＆小道具の新規製作。

ショーBGMをリニューアル。

行きたかった映画をようやっと観る！

ダンスレッスンのポイントもどえらいことになっているので、行きたい！

俳優の体験レッスンに行く。

など、自分を整えつつ、後半戦の繁忙期へ向けての準備。

コツコツ積み上げてきた27年の芸歴。

血となり骨となり、今、しっかりと様々な現場、シチュエーションで結果を出せる。

お客様から｢あなた上手いわね〜。」「腕あるわ〜。｣など、芸の腕前を認めてくださるお言葉をいただく。

『腕のある芸人』

師匠に弟子入りしてから、ずっとずっと追いかけてきた。

目指してきた。

ようやっと！27年の年月をかけて辿りつけた！

そして、これからが本当の芸人としてのスタート！

まるで呼吸をするように、パフォーマンスができる。

この感覚は、楽で楽しい。

そして、自由。

50からの景色！更なる未知の世界を探求すべく、日々精進。

#今日の予定は

24時間！爆睡…🤣🤣🤣

久しぶりに！寝た〜〜〜〜っ！

グースカ！思いっきり！寝た〜〜〜っ！🤣

からの〜〜〜っ！電車に乗って、スタバ！🤣

整骨院の先生から、1日に一回は必ず家から出てください！と言われまして🤣

散歩がてらにスタバでっす🤣

ここ最近は、連勤＆連勤。

肉体をガッツリ休める暇がなく、本日、完全に丸1日…爆睡…

明日からの連勤！🤣

めっちゃ！バリバリ働きまっす！イエーイ！

近頃、色々なことに気付く。

自分の肉体のクセ、心の在り方、考え方のクセなど。

整骨院に通いだして、自分の肉体と向き合う＝自分の内面と向き合う。

これまでは、ダンスや日舞を通して肉体や内面と向き合っていたのだなぁと。

今は、ガッツリお稽古をしていないのでその当たり前の時間を忘れていたなぁと。

丁寧に“今を生きる”

改めて肉体と向き合うと“今”という瞬間を体感する。

追われる日常に忘れそうになるけれど、“今”という時間の積み重ねであること。

そして、生きるということは、必ず、未来の死へ向かっているということ。

だからこそ！

“今”を味わう。

“生きている今”に感謝する。

何をやるかではない。

自分が、日々、幸せで心地よく、生きていること。

これこそが、本当の幸せであると近頃、つくづく感じる。

深い眠りの後の目覚めは、生きている喜び、幸せ、感謝、色々な気持ちを呼び起こさせる。

“今”という瞬間を迎えられることに改めて心から感謝を。

ありがとう。

初 整骨院！

 

人生初！整骨院！🤣

先月くらいから、左肩のつけ根が痛くなりまして。

キッカケは、仕事の重いトランクを左手で引くこと。

先月の3連チャン＆遠方現場で見事に痛めました

その後、痛みがずっと残っていて。

そこに先日のショーで長時間、無理な体勢をしまして…。背中にピリリっ！と！これは、ギックリ腰!？👀‼️かと、一瞬、ヒヤリとしました。

近頃、長時間の立ち現場で足が痛すぎて寝られなかったり。

旦那様にもちょっとおかしいんじゃない？と言われていて。

友人のパフォーマーにその話をしたら、整骨院に行きなよ！と言われました。

ってなわけで、人生初の整骨院！

今まで、自分の肉体は、自分が良くわかっている！とばかりにマッサージにも行かず、セルフケアでやってきました。

ちょっと軽い気持ちで行ってみたら!？ギャオース！

身体…ボロボロ…でちた…

あったはずのインナーマッスルが衰えていて、それを外の筋肉ががんばってカバー。

それにより骨盤の位置がずれて、足腰背中に負荷がかかっている。

っとまぁ、最高にボロボロでした…

いや〜。本当にお恥ずかしい…

先生に｢この機会にゼロから肉体を作り変えましょう！｣と渇を入れられました〜🤣

っというわけで、これから徹底的に3〜4ヶ月かけてインナーマッスル＆骨盤矯正をいたします

先生とマンツーマンで肉体と向き合う。

20代の時の自分を思い出します。

こういう時間、何十年ぶり。

来年50歳！

今までの身体の使い方のクセを取り、正しい使い方、筋肉をつける。

新たな自分に生まれ変わる、そんな気持ち。

肉体改造に挑みます！おりゃーっ！😤💨💨💨

p.s. 今まで外部から身体をいじったことがないので、めちゃめちゃ！痛いっ！😱

インナーマッスルを鍛えるマシーン、痛いの我慢…＆骨盤矯正もあちこちずれまくっていて矯正する時、ギャオースっ！と心の中で叫ぶ！

まさにっ！自分との戦いでっす🤣 ぎゃーっ！

#おつかれさまと言いたい人 ②

前回、6時間の大掃除をして、この記事の｢おつかれさまを言いたい人｣→自分！

という記事にコメントがつきまして…🤣

｢わたしじゃないのかーい！(旦那)｣

🤣🤣🤣🤣🤣

おっしゃる通り！そうでした！🤣🤣🤣

ここ数ヵ月の嫁のワチャワチャをぜ〜んぶ受け止めてくれている！旦那様！🤣🤣🤣

一番、お疲れさまでっす！🤣🤣🤣

もうすぐ、50になろうとしている嫁が🤣

毎日、ワーワー！キャーキャー！メンタルジェットコースター！上がったり、下がったり！🤣🤣🤣

それに乗らずに！？🤣

常に隣で冷静に辛抱強く、立っている！🤣 立ち続けている！🤣

大木のような！旦那様！

日々、嫁のワーワー！お疲れさまでっす！🤣🤣🤣

｢もうすぐ50歳なんだから、落ち着きなよ〜！｣

結婚してから、ずっと言われ続けておりますが…🤣

10年の月日が経とうとも…全く落ち着く気配なし！🤣🤣🤣

むしろ、もっとワチャワチャ！になっている！？🤣🤣🤣

来年は、ミレニアム！50ちゃい！

落ち着いた！！！大人の女性になるぞぉ！

エイエイオーーーっ！😁💨💨💨

じゅうちゃーーーんっ！！！

いつも本当にお疲れさまでっす！🤣🤣🤣

ありがとうございまっす！😝😝😝

#おつかれさまと言いたい人

#おつかれさまと言いたい人…

自分です！🤣🤣🤣

朝から大掃除！

気がつけば、6時間っ！

全ての部屋をピッカピカ！

連日現場が続くと…、あっという間に荷物が散乱っ！まるで、誰かに荒らされたような状態に！(自分で荒らしている🤣)

足の踏み場も無くなって…、道具を探すのも一苦労！

1日休みができたので、朝から本腰を入れて一部屋ずつ丁寧に整理整頓＆大掃除！

窓に床に靴磨きに道具直しに経費計上まで！

根気よく、時間をかけて全てやりました！きゃぼーっ！

一番時間を費やしたのは、書類整理！山積みになったファイルを全部ひっくり返して！一枚、一枚、いるいらないチェック！

明日の現場の準備もバッチリ！

ぎゃんばった自分ご褒美は、大好きなスタバ🤩☕

部屋の乱れは、心の乱れ！

実は、来週…衣裳さん＆バルーンレッスンがあり、人を招くことになっていたのだ〜！

家でレッスンをやると家を整えるキッカケに！🤣←普段からやっていれば、大掃除にはならないのであ〜る！

ピッカピカ＆ピシッ！と整えられているお部屋の気が、清々しい！

ちょうど10月になって、今年も気がつけばあと３ヶ月っ！👀‼️

イベントシーズンの年末年始に向けて、自分の内を整える。

こういう時間、半年ぶり〜！？🤣

猛ダッシュで駆け抜けている2025年！

まだまだ、全力で走り続けます！

きゃぼーっ♪