レタスを買って、
疲れた、、と、
帰宅して、
お肉が、
食べたい。
これしかないっ！と、
決めてました。
ビーフレタス！！！！
冷凍庫に、
買い置きの
お買い得、
切り落とし牛肉を、
レンジで解凍したら、
味付けは
これにおまかせ〜！！！
我が家のお気に入りの、
ミックススパイス。
GABAN プロブレンドスパイス
お買い得〜！の、
切り落としの
アメリカンビーフが、
これひとつで、
美味しい〜〜！！！に、
なります。
パパッと炒めるだけ〜超簡単！
お買い得のお肉でビーフレタス。
もう、、時間がなくて、
お肉とレタスだけ、汗）
彩りのニンジンとか、
ハーブとか、、レモンを添えるとか、
してません。
でも、、美味しい〜！！！
1〜2人分
牛バラ肉薄切り
牛丼用 120g
レタスの外側の葉 特大２〜3枚（180g)
GABAN プロブレンドスパイス
A
オリーブオイル 大さじ1
生にんにく（チューブ） 小さじ1／4〜お好みで
1.牛肉は食べやすい大きさに切る。
レタスは大きめのザク切りにする。
2.フライパンにAを入れて火にかけ、香りが出てきたら、
牛肉をひろげて入れ、GABANプロブレンドスパイスをふり、
中強火で炒め焼きにする。
肉の色が変わったら、レタスを加えて炒める。
3.全体に油がまわるように、大きく炒め合わせて、
レタスがしんなりしてきたら、
火を止めて、器に盛る。
疲れたときこそ、
しっかり食べよう〜！
お肉！！！です。
最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
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