まさかの寝不足

昨日も試合にむけて早寝をするつもりが…
iPhoneをPCにつないで…
ん？
データが…

復元を終える頃には


昨日の記事はあとで更新します。
今日の練習どうしようかな


お決まりですが…
試合前じゃなくて良かった



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う～む…

24日が千葉県マスターズ選手権
なのに…
ダルい

月曜は完全休養。
昨日は勉強会後に軽く体をほぐし、今日は会場の下見と戻って競技場へ。

流しまでと決めてましたが、とにかく重い

原因は…
また寝不足か
今日から万全を期して調整します～。

明日はワールドウイングと、競技場でスタート練習まで行くぞ


それにしても、
この体…心と同じでデリケートだな

何か？



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出発

FUNCTIONを立ち上げて3年弱。
ケガの連続でスタート地点にも立てなかった。
去年の手術を機に、徹底的に体を変えた。
新しい自分…まだ定着してないけど、そんな自分はスタート地点に立つことが出来た。

7/3に軽い肉離れをした時には、またか…って正直思った。
でも、腐るような心ではなくて良かった。
ちゃんと今日を終えることが出来た。

しっかりと課題を残して…

今日のスタートダッシュは陸上人生で最悪。
スタブロを使った練習は2回しか出来ていない。
素直な結果。

今までの3倍の練習をこなせるようになるのが、今年後半の目標。

タイムはそれに比例して出てくれるでしょう


新しい自分はまだまだ未完成でとっても楽しみ

今日が出発


みなさん応援ありがとうございました
そして、これからも宜しくお願いします


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