メモ

関節は形を覚え
筋肉は動きを覚える

ふと…浮かんだので



iPhoneからの投稿

22日

どうも左膝の調子が悪い…
色々いじってもらいましたが、イマイチ

原因は…のちほど


さて、
今日は軽い調整に競技場へ
もう今更焦ってもしょうがないので、サボりバネためまくりで本番へ。

動きの確認をマルちゃんにしてもらいました



どうもオカシイと思ったら…
また右の外腹斜筋が硬い…
左はゆるい…
昔の問題がぶり返してました

難しい体です

でも、
これでなんかスッキリしました。
明日は管理しまくります

これを一夜漬けと呼びます

何か？


いや～、マルちゃんのセンスには脱帽
ありがとう


明日はワールドウイングでムチ打って、本番へ



iPhoneからの投稿

21日

今日こそ早く寝るつもりが…
まあいいか

さて、
21日はワールドウイングで調整メニューをこなし、そのあと競技場へ

実はすごくテンション低くて…

そんなネタを書いてる途中でiPhoneのデータが消えました

まあ、そんなこと書くんじゃねぇって事ですかね。

スタブロは使いませんでしたが、出だしを何本か走り終了。

刺激入りました



iPhoneからの投稿