10年ぶりの陸上競技場

皆さんこんばんは

今年も残すところ2ヶ月

早過ぎて追いつきにくいですが、

だからこそ、

狙いを絞ってコツコツいきましょう

まず、

治療院ですが営業時間に関してお知らせです。

火曜と木曜が18時までとしていましたが、

11月からは土曜と同じ19時までの営業となります。

まだ設定を変えていませんが

明日から予約が取れるようにしておきます。

当院のご予約はこちら

オステオパシー治療院ファンクション｜ホットペッパービューティー

そして、

YouTubeは新たなお題で投稿しています

あっきーチャンネルはこちら

リクエスト①『膝』痛みの軽減、予防、美脚にはこれ！！！

はい

そして、

今日のタイトルの話です

完全なるプライベート的な話ですが…

10年ぶりに陸上競技場で走りましたー

幸せ

こんな風に走る時が来るなんて、

35歳で完全に引退したので夢みたいな気分です。

走るの好きなんですよね

もうね、

競技場も1人で使えてたし、

写真撮りながら大興奮してました

走りの負荷に耐えれなかったのか、

終わってからしばらく…

2時間くらい心拍数が上がってて

ちょっとビビりました

あー

楽しいですねー

45歳10年ぶりの走りなので、

速いとか遅いとかは抜きでお願いします

コツコツと走り続けていきますー

今日はそんな大興奮の報告でしたー