気がつけば…
11月になってました。。。
今年もあと2ヶ月
毎日コツコツと、
やれる事に取り組んでいきたいと思います
やりたい事は山ほどあるんですが…
自分に甘いもので中々進まない。。。
と言って、
自分を責めるとどんどん気分は盛り下がるので、
僕は、
とにかく小さな一歩をコツコツと、
習慣にしてしまう事を大切にしています。
小さな一歩だと、
サボっても気分的にダメージは少ないんですよ
それでも、
気がつけば前進していますから
あっ
小さな間食も、
コツコツと体重を増やしますよね
頑張りますm(_ _)m
さて、
11月の休診日です
当院は、
水曜と祝日は休診となっております。
また、
セミナーなどにより臨時休診日がありますので、
どうぞよろしくお願いします。
それでは