ちょいトレ

今日は、
仕事を終えワールドウイングへ
時間があまり無いので、ポイントだけ押さえてトレーニングしてきました。
オステオパシーのおかげで胸椎伸展もスムーズで短い割に良い時間でした

しかし…
自称弟子が待ち構えていたために時間が
まあ楽しいから良いんですが。

今週は忙しくて走練習が少なさそうなんで、通勤のチャリを飛ばしまくります



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