まずまず

今日は下腿に疲労感はありましたが競技場へ

明日だと、練習出来ないので

調整しながらノンストレス走法を実践しました

・アップ
・200m ノンスパ 26″9
・スタート練習

最近アップでバウンディングを入れていますが、まだ左右で感覚が違う
この辺は丁寧にみていこうと思います。

スタートはスタブロは使わずやりましたが、調子のわりにキレも良くてノンストレス走法にますます自信が

当然ダメージもなく練習を終えました。


明日は降らなければ、FUNCTIONの練習日です

バトン練習しなきゃなぁ



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