ボルトさすが！

世界陸上閉幕～

それにしても、ボルトはすごい

こちらは、

世界陸上見終わってから公園でのジョギングをドリル。

膝の調子は良好。

今日は電車に長く乗っていたせいか背中がぎこちない・・・

でも、いい刺激が入れられました。

明日は、

競技場に行って流しくらいまではやってみよっと

そういえば、

電車から見た江戸川は聞いて想像していたよりも水位が高くてビックリ

怖いもんですね。

被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。