何か？
さて、
今日は仕事が終わり競技場へ
100m × 5本
昨日見つかった課題を意識してのラン。
さらに真っすぐ進む
今まで曲がってたな～
と感じます。ちょっと気持ち悪いなぁ～と思ってると、
21時近く。
副業
趣味の彫金でお世話になっているジーパン屋へ。そこのスタッフさんが首の痛みに苦しんでるとのことで前々から治療する約束になってました。。。
今日やっと時間取れました
ばっちりです
病態を説明しながら、セルフケアも指導してきました
お礼にTシャツ安くしてくれるそうです
バタバタしてましたが、
満足な時間が過ごせました。
ゆっくり休もっと
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