寝不足やら、
治療やら、
彫金やら、
やること多いな～
そうです。
言い訳です。
何か？
さて、
今日は先週月曜に肘の治療をした高校球児の元へ。
経過は、、、
良好です
想定していた中で、
かなりベストに近い感じ。
よくセルフケアをした結果だと思います。
あとは、
筋機能を上げる必要があるんで2種目のトレーニングと、
肩のリラクゼーションを指導してきました。
これもしっかりこなしてくれることを願います
まずは一安心
頑張れ球児
頑張れ俺
明日は陸部の練習日
今日の分もキッチリやります
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