まぁいいか
何か？
さて、
最近診療が忙しい
といっても昔より随分落ち着いているんだが
なので開始が遅く、
ちょっと減らした練習となってしまう
負けるか～
さてさて、
この前の陸部で使った坂で練習
軽めで流しとかしてみた。
しばらくはこんな感じの予定。
その後、
ワールドウイングへ
柔らかくなった背中を確認
のはずが仕事で疲労し、やや硬い
しか～し、
胸椎伸展という種目で解決
やはり先日の講習会での治療効果は続いてます
順調に苦手種目を克服してきてます
明日は久しぶりにリハ室の勉強会なんで、その前に坂走ります～
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