昨日もワールドウイングp(^_^)q

鼻風邪？
いやいやそんなの信じません！
プチ花粉症でしょ


さて、
昨日は勉強会が急遽無くなったので、ワールドウイング行ってきました

月曜につかんだ感覚を忘れないためにも頑張りました。

結果、、、
疲労が半端ないっす

動きは軽くなるんですが、使った感はスゴかった。

こりゃあ、ますます楽しみです。

キーワードは


必要最低緊張


勝手に言葉作りました。

これを忘れず頑張ります


それと股関節の荷重下での内旋運動もひらめき
これは今後、スタンダードになるものと思います

今日も頑張るぞ～



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