自分の身体を
コントロール出来なくなって
多分
60すぎてからは
年々
あれまな日が
増えてきています
抜け切れてない
パニック障害
治療してないから
仕方ないとも思わないけど
これくらいの不安や動悸は
当たり前と思ったら
なんてことない
昔
通ってた心療内科の先生も
パニック障害でした
診察に行ってるのに
愚痴をこぼされたり
目の前で電話をかけてたりして
内容を聞くと
驚くような話を
私が聞いたりして
私に何かあると
泣かせてくれた
顔を見ると
とても落ち着く先生でした
6年前
大きなショックな事があった時
また通おうかなぁと
思ったけれど
都内だけど通える距離でない
病院に行かれてしまって
諦めて
それはそれで良かったかなぁと
あんちゃんが
母ちゃんだったら
頑張れるよと言ってくれたから
まだズルズルと引きずってる
所はあるけどね
大好きな車の運転は
まだ勇気が出なくて
自粛
最寄り駅と近いスーパーと
ネッツしか行けないけど
まぁいいっかです
一緒に誰か乗ってると
結構遠くまで行けるのにね
今はたとえ近くても
孫ちゃんと2人ではは
辞めちゃった
何かあったら申し訳ないもんね
最近は
免許取ったら
おばあちゃん乗せてねに
変わりました！
今朝も
しっかり食べすぎるぐらい
ご飯食べて
さぁ
洗濯物でも干そうとしたら
ふらつくほどではないけど
なんだかいまいちに
太平洋に大きな熱帯低気圧
台風に変わるかも？って
言ってたしなぁ
関係ある？
そして
外は猛暑だしね
それに加えて
明日はコロナワクチン接種2回目の
緊張してないけど
午前中はお腹ゴロゴロ
3回もおトイレ通ったよ
食べすぎ飲みすぎも
ある
今日は2階で涼んでます宣言！
じっとしてても
横になっても
よからぬ事を考えるので
それには
ダメだとわかってるけど
ミシンを眺める👁️🗨️👁️🗨️
眺めたら
作りたくなる
その前に幾つかアイロンかけして
さて
作ったことがない小物作ってみよう
途中お昼ご飯はさんでっと
エイコンあると気持ちいいなぉ
下に降りたくないなぁ
あんちゃんも
近くのオフィス行ったし…
作ってみたものは
中はカード入れと
小銭入れつきの
財布みたいなポーチ？
少し雑になってしまって
ファスナーがイマイチだけど
このまま使うことに
リベンジしたい
まだまだ時間あるし…
やはり作ってみました
こりゃあいいわ
すぐスマホが行方不明になる
たすき掛けも疲れる
２階用も作ることにする
すぐ出来るしね
夕飯は
冷凍の肉団子を
ピーマンと玉ねぎ🧅と
煮物にして
後はサラダ🥗
枝豆
ノンアルコールビール🍺
時々オリンピック見て
内村航平君に瀬戸大也君
残念でしたね
三宅宏美さんは
お疲れ様です🙇♂️
さて
片付けたら
明日の予診票書こうっと५✍⋆*