麦茶やお水やお茶🍵
少しづつ飲んでるけど
お腹はブクブクブク
OS-1を間に入れて
夕飯作ると暑いよ💦
では
カレイの唐揚げ
濃くなったね。
茄子とミョウガと蒲鉾
実際は蒲鉾が茄子色🍆
おとーさんは
煮物があれば喜ぶ
ははは
牛蒡とインゲンの天ぷら
揚げるの好きだけど
面倒になってきたので
卵たっぷり衣で
牛蒡はどこ？
おきうと
ポン酢生姜にゴマ
おとーさんが好き。
博多など福岡の物ね
私が教えたの。
あとはレタス
と
ノンアルビール🍺だよ。
暑くて疲れるね。
皆んな〜
ご飯は食べてる〜❓
夏バテしないようにね！
孫ちゃん
うちに来ると
チョコチョコっと
お菓子を食べてて
〇〇ね
ママにお菓子禁止されてるよ
パパが
虫歯になるからでしょ？って
言ったのね
答えは
ママが
太るから食べちゃダメ🙅って
そこ？
よく動いてるんだから
ご飯も食べて
お菓子も食べて
いいんだよ〜って
みんなで言ったよ。
身長は135cmになりました。
息子達に
来年には
おばあちゃん越されるねなんて
脅かされましたけど
嬉しい😊
ここまで書いて
ご飯食べました。
私はノンアルウメッシュ
お茶も飲んで
ブカブカ
明日は何にしようかね〜
テレビで
きょうの健康
睡眠時無呼吸症候群
やってて〜
私も見つかったでしょ？
レベル5だったから
軽症
先ずは肥満を解消ですって😅
少しづつだけど
ホント
少しだけど
人には言えないぐらい
減ってはいるけどね。
さて
足がつらないうちに
後片付けしょっと。
明日はうちのあたりは
曇り☁️
少し涼しくなるみたい。
暑さにお休み欲しいよね。
夏旅まで
1ヶ月半になったね…
ちょっと緊張してきたよ。
気持ちも上がってきたよ。
いいこっちゃね。