なにが起こっても、「絶対幸せ」でいる法をやってみて② | 『アスペルガーに生まれて良かったね』青空和尚のアスペルガーの穏かな日々プラス食べ物&引き寄せ日記
書こうと思う
この本を読んだんですよ
読み始めたのが3日前
読み終わったのが一昨日
瞑想は一昨日から毎日30分やってる
今日から2回目の読みとワークをしている
内容は要点を絞っているので、
文章の量は少ないが
内容は深く
インパクトがある
今までの概念を大きく変える力を持っている
この間に
僕に起きた効果
とにかくリラックスした😌
こんなに休めたのは
久しぶり
昨日は日曜日でお休み
こんなに
本当に休まったのは
初めてかも
ありがとう
また書きまーす♪
続きを読みたい方はこちら💁💁♀️
青空 和尚