101話@和尚の本棚
お陰様で100話続けられました
おはようございます。
今日もスタートの天気は曇り。
でも晴れる気がするなぁ。
昨日は大切な用事があり忙しくて、91話〜100話の振り返りの記事をアップ出来たのが先ほど。
感慨深い。
皆様に支えられて、ここまで来られました。
ありがとうございます。
これからも続けます。
まずは101話を書きます。
どんな物語が待っているのか、僕も楽しみ。
実はXの【感じる日々】も7月5日で1周年を迎えており、1年間のポストを振り返りました。
そこで印象に残った下記を振り返ります。
【感じる日々｜Day180】
— 青空 和尚🌿感じるASD当事者 (@oshouaozora) 2025年12月31日
今日で2025年も終わりますね。
このシリーズにお付き合い頂き誠にありがとうございます。
地震の予言がされていた7月5日に、しっかり生きたいと願い、始めたこのシリーズも無事180日目です。
発達障害が僕にはあるので毎日がサバイバル。
1日1日を生きていられる事に感謝。
2025年大晦日に戻ります
【感じる日々】を始めたのが2025年7月5日、大地震が噂されていた日でした。
そして初めて迎える年越し。
このシリーズが無事、続いた事が嬉しく、読者の方への感謝の気持ちが溢れてきました。
地震の予言で不安を感じていた僕は、しっかり生きたい、と願った。
僕は発達障害があるので、毎日生きるのに必死。
先ずは生き残るのが大事。
だから毎日生きていられるのが嬉しい。
色んな感情を感じて、色んな体験をして。
ありがたい。
この【和尚の本棚】を100話続けて気づいたのは、このシリーズを始まる前と比べて、自分に優しくなった事。
自分に優しく
僕はいつも一生懸命生きてる。
精一杯。
全力疾走。
それも素晴らしい事だけど、やり過ぎ。
去年も今年も夏至の前後に、メンタルが限界になり、休職。
臨界点に達したので、舵を切った。
その後の、初めての年越し。
余裕を持って早めに休息を取る様にしていた。
そうすると感じるのは感謝。
生きていられるのが有り難い奇跡。
余白の時間を作るようにして、その時間に自然に感じるのは感謝。
余裕を持たせるのは、結果的に、自分に優しくする行為だった。
じわじわと効いてきた
障害がありながらも、もがきながら、なんとか模索しながら生きていると、感謝が湧いてくる。
工夫しながら生きていると味わい深い。
ユニークな人生だから。
なかなか味わえない人生だよな、と思う。
1日1日が当たり前のようで当たり前ではない僕。
とても貴重で感謝が湧いてくる。
生き延びる為には、厳しく矯正する方法では限界が来て、むしろ真逆の方向に行き危険。
何とか生き延びるための苦肉の策が、自分に優しくする事。
これは思った以上に、じわじわと効いてきた。
自分に優しくする生き方は、ロバート・シャインフェルドさんが書いた「ビジネスゲームから自由になる法」から学んで練習しています。
今年も夏至の季節に入り休職
そして、更に今年の夏至の頃に休職せざるを得ない状況に。
もう一段、深いレベルでの探求をしているところです。
僕の旅はまだまだ続きそうです。
しかも更に味わい深く豊かに優しく…。
素敵な夜をお過ごし下さい。
青空和尚