膝の亜脱臼。
一時だいぶ回復して、バンバン行っても大丈夫だったし、一昨日の撮影も気にしないで出来たのだが…
再び悪化
昨日今日は安静にしている。
何回もやってるから慣れっこだけど今まで何ともなかったところに負担がかかっているから、膝の内側まで腫れている。
右足首も一度亜脱臼していて左ひざをかばっているから痛みが出ている。
もちろん風呂に入ってもしゃがめないし（しゃがむと外れるから）和式トイレ使用不能。
外れないよう細心の注意を払って身体を動かしているので、最近は外れてない。
とにかく安静が一番。
動きながら治せなんて言われたけどさすがに今回は無理だわ～