心と身体を整えて凛と生きる【ライフトーニングRinto】代表・後藤明代のブログ。シンプルなトレーニングで美しい姿勢と体幹を維持する美姿勢トーニング®と未来を予約するCITTA式手帳術で「自分のことは後回しだった」あなたを応援♡/フリーパーソナリティー
